kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
  » Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Hobi
    Çizerler
Bizimcity
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Kilolar azalırken yeni dostluklar kuruluyor
Bizim mahalleli spor yapmayı sever
Çam ağaçlarının altında keyifle form tutuluyor
Strese birebir geliyor
Kilolar azalırken yeni dostluklar kuruluyor

Kilolar azalırken yeni dostluklar kuruluyor

KASDAV Prof. Dr. Kriton Curi Parkı Gönüllüleri'nin kurucu başkanı ve bütün bu faaliyetleri gönüllü olarak başlatıp bugünlere getiren Bahattin Baş, aynı zamanda sabahları spor hocalığı yapıyor. Öğrencilik yıllarından bu yana sporu bir yaşam biçimi olarak gören Baş, emekli bir subay.

Sabahları herkesten önce parka gelip saat 07.00'deki jimnastik çalışmasını başlatan Baş, sporun herkes için çok gerekli olduğunun bilincinde; "Her şeyden önce sağlık için spor yapmak gerekiyor. Kalbi güçlendiriyor, kolestrolü düşürüyor, tansiyonu dengeliyor, şekeri azaltıyor, stresten kurtulmayı sağlıyor. Ayrıca yeni dostluklar kurmak için de çok önemli. Burada başlayan yakın ilişkiler, gezilerle devam ediyor. Ayrıca mahallede herkes birbiriyle ilgilieniyor. Yaşlıların sorunlarından, doğum günü kutlamalarına kadar... 75 yaşında bile spora gelen üyelerimiz var.

İnsan düzenli olarak yapılan spordan sonra kısa sürede en az 10 yaş gençleşiyor. Atatürk, 1938'de halkın kitle sporu yapması gerektiğini söylediği için 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı adı verilmiş." Haftanın her günü, yağmur, çamur demeden çam ağaçları arasında ücretsiz olarak yapılan jimnastik çalışmalarına ilgi büyük. Sabahın erken saatlerinde parka gelen gönüllüler arasında sıcak dostluk ilişkileri de kurulmuş.
DİĞER YAŞAMA DAİR HABERLERİ
 En büyük sınavımı babama karşı verdim
 Güzelliğe yolculuk var
 Evimizdeki parfümler
 Eğlence yaşamında ev doğallığı moda
 Fantezi dolu bir yaz
 Temalı partiler
 Kendi tek taşımı kendim alacağım
 Hafta sonunu kendinize ayırın
 Cinselliğin farklı anlamları
 Mozart'la hayata dönüş
 Çingene kampında müzik
 Kahramanlık kadınlarda
 Evlere bahar geldi
 Araplar meyveli Türkler klasik seviyor
 Hafta sonunu evde geçirmeyin
 Mutlu sonla bitmeyen aşk daha ilgi çekiyor
 Filmlerinde kendini oynuyor
 Haremin üzerindeki sır kalktı
 Her zevke ayrı konser
    Cumartesi Yazarlar
    Güncel
  » Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
AYŞEGÜL ALDİNÇ
Hayvanlar
Başlığa bakıp bunu birine hakaret sözcüğü gibi...
Kelebeğin kanat çırpışı
Kelebeğin kanat çırpışı
Günlükleri arasında kendine farklı hayatlar kurmaya çalışan bir...
Başarısız bir yeniden deneme
Başarısız bir yeniden deneme
Dehşetin kucağındaki genç çiftin gerilim dolu macerasını anlatan...
Dalyanköy'den Arnavutköy'e
Çeşme'nin ünlü restoranı Balıkçı Hasan İstanbul'da yeni bir lokanta...
Çevreciler Akasya altında buluşuyor
Çevreyle ilgili çalışmalar yapan herkesi aynı anda bir araya getirmeyi...
Aşkı oynayarak öğrenin
"Singles" bütün dünyada milyonlarca kişiyi peşinden sürükleyen bir bilgisayar...
 
    Ana Sayfa | Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon
Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Günaydın | Bizimcity | Kapak Güzeli | Astroloji | ON Magazin | Sağlık | Cumartesi | Aktüel Pazar | Otomobil | Sinema | Hobi | Çizerler
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.