|
|
|
|
Terapi etkisi yaratmak için...
Sinemanın size terapi etkisi göstermesi için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var: * Kendinize filminizi rahatlıkla izleyebileceğiniz bir yer bulun, örneğin ağladığınız zaman kimseden çekinmeden filmi izleyebilmelisiniz. Dr. Solomon en uygun ortamın eviniz olduğunu söylüyor.
* Filmi seçerken karakterlerin yaşadıkları hayata dikkat edin, kendinizi içinde bulabileceğiniz filmleri seçmeye özen gösterin.
* Filmi seçerken sinema eleştirmenlerinin sözlerine kulak asmayın. Bir film kötü bile olsa, size terapi etkisi gösterebilir.
* İzlediğiniz filmlerle ilgili notlar aldığınız bir günlük tutun.
* Birlikte film izleyebileceğiniz bir grup oluşturun. Bu filmlerle ilgili görüşlerinizi paylaşabileceğiniz bir internet sitesi de kurabilirsiniz.
|
|
|
|
|
|
|
|
|