|
|  | Diş ojesiyle çocuğunuzu 15 yıl çürükten koruyun
Pasta, şeker ve çikolata yemeden duramayan çocukların diş sağlığı için 2.5 yaşından itibaren tükürük testi yapılarak çürük riski belirlenebiliyor. Eğer çocuk çok yüksek risk grubunda çıkarsa dişlerine çürükten koruyucu diş ojeleri sürülüyor. Doğru bir beslenme programı da uygulanırsa oje...devamı |
|
|
| | Ihlamur kaliteli uyku sağlar
Özellikle stresli insanlarda görülen uykusuzluk sorununa karşı sanıldığı gibi 'koyun saymak' değil, ılık süt ya da ıhlamur içmek daha etkili bir çözüm sağlıyor. Psikolog Göksu Göktaş, düzenli uykunun kişinin hem fiziksel, hem de ruhsal gelişiminin sağlıklı olması açısından önemli...devamı |
|
|
| | Balık yağı için zeki olsun!
Balık yağı içen hamile kadınların bebeklerinde el ve göz koordinasyonunun diğerlerine oranla daha fazla olduğu tespit edildi. Avustralya Üniversitesi Pediatri ve Çocuk Sağlığı Bölümü tarafından 98 hamile kadını kapsayan bir araştırmada; doğumdan önceki 20 hafta boyunca...devamı |
|
|
| | Her anoreksia ölümünde 1 kilo aldım
55 kilodan 19 kiloya düşen Hatice Danabaş, 4 aylık tedavi sonunda 37 kiloya ulaştı. Hatice, anoreksiadan ölen genç kızlarla ilgili haberleri okudukça hızla kilo almaya başladığını söylüyor. Türkiye onu 19 kilo olduğunda bile "Kendimi böyle çok güzel buluyorum" sözleriyle tanıdı.devamı |
|
|
| | Naneli çayla ağrılara veda
Kış mevsiminin vazgeçilmezi nane ve limon; gribal enfeksiyonlara iyi geldiği gibi ağrı kesici olarak da çok yararlı. Üstelik naneyi çiğ olarak tüketirseniz; mide ve bağırsak gazlarının, bulantı ve kalp çarpıntısının giderilmesinde etkili oluyor. Deriye uygulandığında ağrı kesici özelliği...devamı |
|
