|
 |
 |
 |
|
| | Bilinçli kış sofrası hastalıktan koruyor
Uzmanlar kış aylarına özel beslenme programı ile bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın mümkün olduğuna dikkat çekiyorlar. Kışı sağlıklı geçirmek isteyen; bu günlerde yediğine içtiğine dikkat etmeli. Kış mevsiminin en büyük özelliği hiç kuşkusuz ki kendine özgü...devamı | | |
| | Çin Yağı 'Yılın Doğal Ürünü' seçildi
Son dört yıldır Almanya'da "Naturel Remedies (Doğal ürünler) kategorisinde 'Yılın Doğal Ürünü' seçilen China Oel (Çin Yağı) unvanını 2004 yılında da korudu. Almanya'nın ödül rekortmeni ürünü China Oel, birkaç yıldır ülkemizde de satılıyor. Pronova firması tarafından ithal edilen ve TC...devamı | | |
| | Artık sese de 'estetik' yapılıyor
Ses estetiği dünyada giderek gelişmekte olan uzmanlık alanı haline geldi. "Sesim çok tiz, insanları rahatsız ediyor", "Gürültülü ortamlarda sesim kısılıyor", "Sesim sık sık çatallaşıyor" diyenlerin bu problemleri, ses uzmanları tarafından modern yöntemlerle düzeltiliyor. yle bir çağda...devamı | | |
| | 'Sınırımızı bilmiyoruz'
* Sesi doğru kullanmak nefesle ilgili bir şey, değil mi?
Tabii, nefesimiz pil gibidir. Zayıf pil takarsanız lamba cılız yanar. Ses de öyle algılanır. Sesi zorlamadan kullanmak, bol su tüketmek ve uykusuz kalmamak önemlidir. Ayrıca, doğru egzersizleri yapmak gerekir. Çoğumuz...devamı | | |
| | Alkol bağımlısına karşı ortak tavır takının
Aile fertlerinin anlaşıp ortak bir tutum izleyerek, alkol bağımlısının içine düştüğü zor durumlarda onu yalnız bırakması, hastanın tedaviye başvurma ve iyileşme sürecini hızlandırıyor. İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Bağımlılık Tedavisi Programı Sorumlusu...devamı | |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
