Haberler Yavuz Donat Sağlıklı yaşam formülü

YAVUZ DONAT

11 Ağustos 2005

Sağlıklı yaşam formülü

KONUMUZ sağlık.
- Sayın Demirel... Nelere dikkat ediyorsunuz?
- Ben doktor değilim... Sadece tecrübelerimi söyleyebilirim.
- Örneğin?
- 40 yaşın üstündeki herkes için geçerli bir söz var... 40 yaşına kadar insan yemek yer, 40 yaşından sonra yemek insanı yer... 40'ından sonra yediğine, içtiğine dikkat etmek gerekiyor.
- Başka?
- Yürüyüş çok önemli... Doktorlar, benim yaşımdakiler için yürüyüşü, bütün ilaçlardan daha önemli kabul ediyorlar... Sokakta yürüyüş... Evde, yürüme bandında yürüyüş... Nerede yürürsen yürü.
- Başka?
- Doktorun tavsiyelerini tut... Aşırı ilaçtan kaçın... Kafana göre ilaç alma, doktorun vermediği ilacı kullanma... Ve yılda bir kez mutlaka genel sağlık kontrolünden geç.

Yasal Uyarı: Yayınlanan köşe yazısı/haberin tüm hakları Turkuvaz Medya Grubu’na aittir. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı ya da bir bölümü kesinlikle kullanılamaz.
Ayrıntılar için lütfen tıklayın.
YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI Tümü
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.