ESRA TÜZÜN
Şişman insanlar kolay kandırılır
* <ı>Sizce kilo vermek için mutlaka diyetisyene ihtiyaç var mı?
Herkes kendi kendinin diyetisyeni olabilir. Mesela ben diyet yapa yapa, bu işin neredeyse uzmanı oldum. Kendi vücudumu ve kendime uygun beslenme düzenini biliyorum artık. Şişman insanlar kandırılmaya çok müsaittir. Onlara bir kez, "Şöyle bir diyetisyen var, çok iyi" deyin, hemen giderler. Bu nedenle dünyada bir yığın zayıflatıcı ilaç üretiliyor.
DİYETİSYEN ÖNEMLİ
Kilo verme işini oturtana kadar diyetisyen yardımı büyük önem taşıyor. Ama doğru diyetisyeni seçmek ve diyetisyenden ne isteyeceğini bilmek de gerçekten çok önemli. Diyetisyenler hastalarına hep ne kadar kilo verdirdiklerini söyleyip bununla övünüyorlar ama bence aslında hastalarının verilen kiloyu koruyup koruyamadıklarını anlatmaları gerekiyor. Zayıflamak için bu kadar uğraştıktan sonra gördüm ki; kolay verilen kilo kolay alınıyor. Sırf sıvı içerek kilo verilmiyor, verilince tekrar alınıyor. Diyetisyenler hastalarına karbonhidrat, protein ve yağın nasıl alınması gerektiğini mutlaka öğretmeli.
Ayrıntılar için lütfen tıklayın.