Haberler Esra Tüzün Böyle zayıfladı!

ESRA TÜZÜN

27 Temmuz 2008, Pazar

Böyle zayıfladı!

Diyetimi hiç aksatmadım. Düzenli yemek yemeyi öğrendim. Diyet bağımlısı olmadan kilo verdim. 'Diyeti bırakmamalıyım' şeklindeki korkumu, üzerimden attım. Tuzu kestim, suyu arttırdım. Abur cuburu bıraktım. Öğünler dışında yemek yeme alışkanlığımdan kurtuldum. Akşam yemeği saatini 19.00'a çektim. Televizyon karşısında yemek yeme dönemini kapattım. Sonuçta başardım!

Yasal Uyarı: Yayınlanan köşe yazısı/haberin tüm hakları Turkuvaz Medya Grubu’na aittir. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı ya da bir bölümü kesinlikle kullanılamaz.
Ayrıntılar için lütfen tıklayın.
YAZARIN ÖNCEKİ YAZILARI Tümü
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.