ESRA TÜZÜN

30 Aralık 2008

Alkol alacaksanız tatlı yemeyin

* Alkol olarak şarap, bira veya alkolsüz kokteyli tercih edin. Eğer çok alkol tüketecekseniz tatlı mönüsünden tercih yapmayın.
* Aç karnına alkol tüketmeyin.
* Alkol olarak kadınlar iki kadehi, erkekler ise dört kadehi geçmemelidir.
* Alkol tercihlerinizi hafif alkollü içkilerden (bira, şarap, şampanya) yana kullanın veya ağır alkollü içkileri çok sulandırın.
* Uyumadan önce bol bol su için ve kafeinden uzak durun.

Yasal Uyarı: Yayınlanan köşe yazısı/haberin tüm hakları Turkuvaz Medya Grubu’na aittir. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı ya da bir bölümü kesinlikle kullanılamaz.
Ayrıntılar için lütfen tıklayın.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.