Zaman kavramı, geçmişten günümüze her zaman insanlık için önemli bir yer edinmiştir. Özellikle günümüzde zamanı kontrol edebilmek için pek çok kez çaba gösteririz. Zaman ilk kez M.Ö. 4000'li yıllarda Mısırlılar tarafından kullanılmaya başlanmıştır. O dönemde eski Mısırlılar, güneşin doğuşuna ve batışına göre, gece ve gündüz kavramlarına bağlı olarak saati keşfetmiştir. Böylece saat ilk o zamanlarda icat edilmiştir. Zaman kavramı günümüze kadar farklı form ve şekillerde ortaya çıkmıştır. Öncesinde kum saatinden zaman ölçülürken, günümüzde bunun yerini saatler almıştır. Gündelik hayatımızda yaptığımız veya yapacağımız eylemler için zamanı doğru kullanmak bize büyük yardımcı olur. Bu doğrultuda, gündelik işlerimizi zamana yaydığımızda, bir günün kaç saat olduğu bizler için son derece önemlidir.
Zamanı kontrol edebilmek bizler için önemlidir. Bir günde üstümüze binen iş yükü, zamanı doğru kullanmadığımızda bize eziyet edecektir. Bu nedenle plan yapmak her zaman bize kolaylık sağlar. Bir günün kaç saate eşit olduğunu bilmek, işlerimizi zamana yayma noktasında bize yardımcı olacaktır. Bu durumda bir gün, gece ve gündüz içerisine alındığında 24 saattir.
Günlük işlerimizi yaparken zamana ihtiyaç duyarız. Bir güne sığdırmaya çalıştığımız eylemler, kontrol edilmediğinde üzerimizde büyük bir yük yapar. Günümüzde kullanılan zaman ölçüsüne göre 1 gün toplam 24 saatten oluşmaktadır.
Gündelik hayatta en çok zamanı kontrol etmekte zorluk yaşarız. Zamanla yarış halinde olduğumuzda, 24 saatlik dilime pek çok şeyi sığdırmaya çalışırız. Bununla birlikte, yoğun iş tempolarında geçen dakikaların bile bizler için önemi vardır. Zaman dilimi içerisinde bir gün 24 saate eşittir. Bir saat ise 60 dakikaya eşittir. Bu durumda bir gün 1440 dakikaya eşit olacaktır.
