Bu köşeyi yazmaya başladığımdan beri annem bana gıcık oluyor. Neymiş efendim, biricik torunlarını kötüleyip duruyormuşum. Senin torunların da cins be anneciğim, ben ne yapayım. Elime malzeme veriyorlar, ben de yazıyorum. Mesela bu hafta emzirme konusuna değineceğim, annem beni yine fırçalayacak. Çünkü benim bebelerin emmeleri de doğduklarından beri mesele. Bizimkiler doğdukları gün hemşireler getirip, birini sağdan ötekini soldan iki memeye tutturdu. Kız maşallah daha meme ağzına değer değmez başladı cokur cokur emmeye. Baktım, oğlanda tık yok. "Emme refleksi gelişmemiş. Sizin uğraşıp emmeye alıştırmanız lazım," dediler. "Peki," dedim, "uğraşırım, ne olacak." İlk haftanın sonunda oğlumun hiç gelişmediğini öğrendiğimde ise bu konuyu hayat gailesi haline getirdim. Allahtan kız emiyordu da sütüm gelmişti. Ama oğlanla çok uğraştım. Bebeler 20 günlükken kardeşim ABD'den ikiz emzirme yastığı getirdi. Bence çağın icadı Ginger filan değil, bu yastık. İkisini aynı anda emzirebilmek, bir ikiz annesinin en büyük lüksü çünkü. Ama ne yazık ki Türkiye'de satılmıyor. Buradan girişimcilere duyurulur, memlekette ikiz annesi sayısı hiç de azımsanacak gibi değil. Bu yastıklardan üretir ya da ithal ederseniz, bence satar. Bu yastıkta rahat rahat emzirdim bebelerimi. Fakat bir süre sonra bizimkilere bir haller oldu. Tam güzel güzel emerken bir anda, sanki ağızlarına süt değil de zehir geliyormuşçasına bağırarak memeyi bırakmaya başladılar. Sonradan anladım ki, bunlar tembellikten yapıyor bu işi. Sütüm fena olmadığı halde ikisine birden yetmediği için başından beri mama takviyesi yapıyoruz biberonla. Tabii mama, biberondan kolayca ağızlarına akıyor. Analarının memesini emmek içinse, daha çok efor sarf etmeleri gerekiyor. E, bizimkiler de Boğa burcu, serde biraz rahatlık var. Kolaya çabuk alıştılar anlayacağınız. Ben de mecburen başladım kendimi sağıp, sütü öyle vermeye. Giderek gündüz emmeleri iyice zorlaştı. Şimdi dört buçuk aylıklar ve gündüz neredeyse hiç emmiyorlar. Üç saatte bir, yarım saat kendimi sağmakla uğraşıyorum. Geceleriyse uyku sersemi dayıyorum memeyi, gafil avlanıp emiyorlar. Neyse buna da şükür, Allah'tan sütüm var da, sağarak da olsa verebiliyorum yavrularıma. Sağma meselesi de mühim. Pek çok farklı sağma makinesi var piyasada. Ben internette tanıştığım bir 'emzirme uzmanı'nın yardımıyla bana çok uygun bir tane bulup aldım, hâlâ da çok memnunum. Emzirme uzmanı derken şaka yapmıyorum. Esra Ertuğrul profesyonel bir emzirme danışmanı. İstanbul Üniversitesi Florence Nightingale Hemşirelik Yüksek Okulu'ndan mezun olduktan sonra Marmara Üniversitesi Sağlık Kurumları Yöneticiliği'nde yüksek lisans yapmış. Emzirme danışmanlığı eğitimi aldıktan sonra ailelere emzirme konusunda danışmanlık, daha sonra da bu konuda seminerler vermeye başlamış. Bebeimgeliyor Doğuma Hazırlık kursunu açmış. Hâlâ doğuma hazırlık, emzirme ve doğum sonrası bebek başlıkları altında eğitimler ve bireysel danışmanlık hizmetleri veriyor. Kendisinden emzirme konusunda en çok dikkat edilmesi gerekenleri bizimle paylaşmasını istedim.
EMZİRMENİN PÜF NOKTALARI
"Bir emzirmenin ne kadar sürede tamamlanması gerektiğine ait kesin bir kural yoktur. Bebeğin ihtiyacına göre bir süre ayarlanmalıdır. Emzirirken; - Bol bol sıvı alın. Bebeğiniz emzirirken yanınıza büyük bir bardak su alın ve yudum yudum için. Böylece günde sekiz kere emzirdiğinizde, sekiz büyük bardak su içmiş olursunuz. - Rahat bir pozisyon bulun. Siz emzirirken ne kadar rahatsanız, bebeğiniz de o kadar rahat olacaktır. - Bebeği sık sık emzirin. İlk günlerde bebeğiniz ne zaman isterse o kadar, yaklaşık 40 gün sonra ise 24 saat içinde en az sekiz-10 kez her iki memeyi de emzirin. İlk birkaç gün, gün içerisinde her iki tarafı da kullanın, eşit zaman ayırmayı aklınıza takmanıza gerek yok. - Özellikle gece emzirmek ve kendinizi sağmak, sütünüzü artıracağı gibi devamlılığını da sağlayacaktır. - Emzirmede annenin göğüs ucunun önemi yoktur. Ama olması, işi biraz daha kolaylaştıracaktır. Emzirirken bebeğin tüm kahverengi alanı kavramasını sağlamalıyız ki göğüs uçlarımız acımasın. Bir-iki gün sonra emzirdiğinizde halen göğüs uçlarınız acıyorsa, mutlaka emzirme pozisyonunuzu kontrol edin. - Emzirme arz-talep işidir. Bebeğiniz sizi ne kadar çok emerse, o kadar çok sütünüz olacaktır. - Bebeğiniz tam olarak sizi emmeyi öğrenene kadar biberon ve emzik vermeyin."
