X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Hepimize yeni bir ben lazım
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Hepimize yeni bir ben lazım

  • Giriş Tarihi: 28.12.2014
Hepimize yeni bir ben lazım
Hepimize yeni bir ben lazım

2015'te yeni bir başlangıcın, yaşamımızın her alanda detoks yapmanın tam zamanı. Peki yaşananların, alışkanlıklarımızın ağırlığından kurtulmak için ne yapmalı? Teknolojiden ilişkilere, ruh ve beden sağlığından kent yaşamına, alışveriş alışkanlıklarımızdan ev yaşantımıza kadar uzmanlardan 100 öneri. Bunları yapın, garanti veriyoruz 2015 sizin için çok iyi geçecek!

İLİŞKİLER

AŞKIM KAPIŞMAK (Davranış bilimleri uzmanı)
Barışın, affedin, özelinizi anlatmayın

1.Maneviyata önem verin: Hepimiz maneviyat kalelerimizi güçlendirmeli, bunu yaparken gerçek teslimiyet ve samimiyet sınavlarını vermeliyiz.
2.Evde mutlu olun: Sağlıklı bir ilişki için birey öncelikle, aile içi yaşamını gözden geçirmeli. Evde mutlu olamayan elde mutlu olamaz.

3.Barışın: 2014'te kiminle ne problem yaşadıysak yeni yılda çözmeye çalışalım. İnsanlarla barıştıkça karşımıza daha iyi fırsatlar çıkıyor.
4.Özeliniz özel kalsın:
Özel hayatınızı başkalarının masalarında meze yapmayın. Özeliniz konuştukça değersizleşir.
5.Tebessüm edin:
Tebessüm karşınızdakiinsana mutluluk verir.
6.Bedel ödemeyin:
Başkalarının hayatlarını kolaylaştırmayın. Onlara bedel ödedikçe sizin kıymetinizi bilmezler.
7.Taviz yok:
İnsanlara taviz vermeyin.
8.Kendinizi geliştirin:
İlişkilerde iyi bir iletişimci olmak zorundayız. Önceden az cümleler ve samimiyetle ilişki kurulurken şimdi bu cephane yeterli değil.
9.Yanlışı söyleyin:
İnsanların yanlışlarına doğru demeyin.
10.Övenlerden uzaklaşın:
Aşırı övgü savunma mekanizmanızı yavaşlatır ve karşınızdakine bağımlı olmaya başlarsınız.
11.İnsan seçin:
Kendinden çok bahsetmeyen, bir arada iken birbirinize bir şeyler katabildiğiniz insanlarla vakit geçirin.
12.Affedin:
Geçmişinizde problem yaşadığınız aile fertleri varsa çözüm yolu bulun ya da onları affedin.
13.5 S'yi öğrenin:
Sevgi, saygı, sabır, sorumluluk, sadakat. Bunlardan biri eksilirse ilişki bozulur.