D vitamini çok önemli ancak… Bebeğinizi güneşe çıkarırken bu 3 kurala dikkat!

D vitamini vücudumuzdaki kalsiyum ve fosfor mekanizmamızı düzenleyen en önemli yapıtaşı. Kemik ve diş gelişiminin yanı sıra bazı kanser türlerini önlediği ve bağışıklık sistemini desteklediği yapılan çalışmalarla ortaya kondu. D vitamininin temel kaynağı ise güneş ışınları. Ancak dikkat! Güneş, bebeklerin özellikle kemik ve diş gelişiminde önemli rol oynayan D vitamini yapımı için en değerli kaynak olsa da, ciltte güneş yanığına ve melonomaya (cilt kanseri) yol açabiliyor. İşte bu nedenle bebekleri güneş ışınlarından korumak çok önemli. Peki, D vitamini almasını sağlarken bebeğimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için nelere dikkat etmeliyiz? Yaz aylarında artış gösteren pişik oluşumunu önlemek için neler yapmalıyız? "Bebekli Hayatımız" isimli seri etkinliklerde bu kez "Bebeklerde güneşli günlere hazırlık ve cilt bakımı" konuşuldu. Moderatörlüğünü Yazar-Oyuncu Şermin Yaşar'ın yaptığı söyleşide uzmanlar önemli uyarı ile önerilerde bulundu!

Giriş Tarihi: 5.6.2019 12:04 Son Güncelleme: 5.6.2019 12:04
D vitamini çok önemli ancak… Bebeğinizi güneşe çıkarırken bu 3 kurala dikkat!

ŞAPKASIZ VE GÖZLÜKSÜZ OLMAZ

Bebeğinizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için doğru kıyafet tercihi yapmanız da çok önemli. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yasemin Sancak yaz aylarında bebeğinize hava giriş çıkışını sağlayan özelliği sayesinde terlemeyi önleyen pamuklu ve güneş ışınlarını çekmeyen açık renkli kıyafetler giydirmeniz gerektiğini belirterek, "Terlettiği için naylon içeriği yüksek giysilerden ise kaçının. Uzun kollu tişörtler de güneşten korunmasına yardımcı olacaktır. Çocuğunuzun başının güneşle doğrudan temas etmesini önlemek için geniş kenarlıklı şapka kullanın. Bunların yanı sıra UVA ve UVB'ye karşı koruyuculuğu olan kenarları kapalı güneş gözlüklerini tercih edin" dedi.

ARKADAŞINA GÖNDER
D vitamini çok önemli ancak… Bebeğinizi güneşe çıkarırken bu 3 kurala dikkat!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
SON DAKİKA