Trend
  • facebook-logo
  • Nsosyal logo
  • instagram-logo
Trend Galeri Trend Magazin 11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: "Yemek yok, tuvalet yok"

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: "Yemek yok, tuvalet yok"

Yıllara meydan okuyan güzelliği ve fit görünümüyle adından söz ettiren Çağla Şikel, yaptığı çarpıcı açıklamalarla gündeme damga vurdu. Meditasyona olan ilgisiyle bilinen ünlü ismin 11 saat süren zorlu deneyimini paylaşarak sosyal medyada tartışma başlattı.

Giriş Tarihi: 17.02.2026 09:55 Güncelleme Tarihi: 17.02.2026 09:58
11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Uzun yıllardır ekranların en çok konuşulan isimlerinden biri olan Çağla Şıkel, hem kariyeri hem de yaşam tarzıyla sık sık gündeme geliyor. Sağlıklı yaşam, spor ve zihinsel denge konularına verdiği önemle bilinen ünlü isim, özellikle son yıllarda meditasyon çalışmalarıyla da dikkat çekiyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Yoğun iş temposuna rağmen disiplinli yaşam tarzını sürdüren Şıkel, zaman zaman katıldığı programlarda günlük rutinleri ve kişisel gelişim yolculuğuna dair samimi açıklamalarda bulunuyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Son olarak bir YouTube programına katılan Şıkel, daha önce deneyimlediği ve oldukça zorlayıcı olduğunu söylediği meditasyon sürecini anlattı.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

"YEMEK YOK, TUVALET YOK"

Şıkel yaşadığı zorlu 11 saatlik süreci sözlerle anlattı: "Kulübe karanlık bir kulübe, 11 saat kaldım. Çok mu? 11 güne kadar ilerleyen bir meditasyon. Ben 11 saat durabildim. Dizi yok, telefon yok, yemek yok, tuvalete bile gitmedim. Sadece dur. Durduğunda nasılsın? Kendinden hoşlandığın ve hoşlanmadığın yönler ortaya çıkıyor. O an kalp atışları duyuluyor sadece. Geriliyorsun ama önden hazırlanıyorsun. Telsiz var. Üzerine kilitliyorlar."

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Ünlü ismin sözleri kısa sürede sosyal medyada gündem olurken, bazı kullanıcılar deneyimi cesur buldu, bazıları ise yöntemi oldukça sert ve zorlayıcı olarak değerlendirdi.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

"İRADENİN SON NOKTASI" DEDİRTTİ!

Öte yandan podyumlardaki başarısını disiplinli hayatına borçlu olan Şıkel, sağlıklı yaşam konusundaki katı kurallarıyla tanınıyor. Ancak son günlerde sosyal medya kulislerinde dolaşan bir iddia, ünlü ismin kaçamaklar konusunda ne kadar mesafeli olduğunu gözler önüne serdi.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

O MEŞHUR LEZZETLE ARASINDA "6 AY" VAR!

İddialara göre şeker ve yağlı gıdalardan mümkün olduğunca uzak duran Şıkel, Türk mutfağının ve hafta sonu kahvaltılarının en sevilen o çıtır lezzetini hayatından tamamen çıkarmasa da, sert bir sınır koydu.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Konuşulanlara göre ünlü sunucu, pişiyi yılda sadece 2 kez, yani tam 6 ayda bir tüketiyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Ünlü manken ve sunucu Çağla Şıkel, geçtiğimiz aylarda yaptığı kahvaltıyla sosyal medyada gündem olmuştu.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Fit görüntüsü ile de dikkatleri üzeirne çeken ismin gündelik hayatta yedikleri ve yaptığı spor da merak konusu oluyor. Sosyal medya hesabında günlük yaşantısını paylaşan isim zaman zaman yediklerine ve yaptığı egzersizlere de yer veriyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

KAHVALTISI ŞAŞIRTTI!
Çağla Şıkel'i geçtiğimiz aylarda paylaştığı kahvaltı tabağı ile olay olmuştu. tabağında sadece biraz çiğ kuru yemiş ve aldığı ilaçlar bulunuyordu. Fotoğrafı Instagram hesabında paylaşan ünlü isim takipçilerini şaşırtmıştı ve büyük bir tartışma konusu olmuştu.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Ünlü isimden aylar sonra tekrar bir kahvaltı fotoğrafı gelmişti.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Sosyal medyada "Günaydın :)" notuyla paylaştığı tabağında yok yok ama bir o kadar da az! Ejder meyvesi, avokado ezmesi, böğürtlen, yaban mersini, cevizden oluşan ancak porsiyon bakımından oldukça küçük kalan bu kahvaltısı kısa sürede magazin gündemine bomba gibi düştü.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

ÖZEL HAYATI DA MERCEK ALTINA ALINIYOR

2008-2015 yılları arasında evli kalan Çağla Şıkel ile Emre Altuğ'un Kuzey ve Uzay adında iki çocukları bulunuyor. Boşanmış çift her ne kadar hayatlarını ayırsada evlatları için sık sık bir araya geliyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Şıkel ve Altuğ sosyal medya hesaplarından çocuklarıyla eğlendiği anları yayınlamayı da ihmal etmiyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

İŞTE SİZLER İÇİN DERLEDİĞİMİZ DİĞER ÜNLÜLERİN ÇOCUKLARI...

Eski milli basketbolcu İbrahim Kutluay Türkiye güzeli manken Demet Şener ile 2005 yılında hayatını birleştirmişti. İkilinin bu evlilikten Ömer ve İrem adını verdikleri 2 de çocuğu dünyaya gelmişti.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Ancak İbrahim Kutluay ve Demet Şener çiftinin evlilikleri üzerinde kara bulutlar dolaşmaya başlamıştı. Şener, 2016 yılında 'evlilik birliğinin temelinden sarsılmasını' ve 'aldatıldığını' ileri sürerek açtığı boşanma davasını 2018'de kazanmıştı. Ünlü çift 13 yıllık evliliğini 2018 yılında bitirmişti. İkili, çocukları için zaman zaman bir araya geliyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Son olarak İbrahim Kutluay sosyal medya hesabından oğlu Ömer ve kızı İrem ile bir paylaşım yaptı.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Çocukları ile keyifli bir gün geçiren Kutluay'ın paylaşımına takipçilerinden beğeni yağdı. Çocuklarının Kutluay'ın boyuna yetiştiği görüldü.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Kutluay'ın oğlu Ömer Kutluay'ın Real Madrid'in basketbol alt yapısına transfer oldu.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Kızı İrem ise İngiltere'deki University OF Exer'da üniveriste okuyor.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Yalçın Dümer, 80'lerin sonu ve 90'ların başında rol aldığı filmlerle adından sıkça söz ettiren, Yeşilçam'ın son jönlerinden biriydi. Serpil Çakmaklı ise güzelliği ve oyunculuğuyla o dönemde parlayan yıldızlardandı. Tutkulu bir aşkla başlayan ilişkileri, 1993 yılında nikah masasına oturarak taçlandırıldı. Ancak bu evlilik, 1995 yılında sona erdi.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

İkili yollarını ayırsa da, bu aşkın meyvesi biricik kızları dünyaya geldi. Eski eşler, Merve Dümer'i ise gözlerden uzak büyüttüler.

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Yalçın Dümer ve Serpil Çakmaklı'nın kızları Merve şimdilerde 30'lu yaşlarda...

11 saat karanlıkta kilitli kalmıştı! Çağla Şıkel zor anlarını anlattı: Yemek yok, tuvalet yok

Merve Dümer, ailesinin sanat dünyasındaki başarısını farklı bir alanda sürdürmeyi tercih etmiş gibi görünüyor. 28 yaşındaki Merve, Amerika'da yaşamını sürdürüyor ve güzelliğiyle sosyal medyada sıkça konuşulan bir isim haline geldi.

  • Yaşam Haberleri
  • Veri Politikası
  • Gündem Haberleri
  • Rüya Tabirleri
  • Haberler
  • Son Dakika Haberler
  • Namaz Vakitleri
  • Bilmeceler
  • Yayın Akışı
  • Türkiye Haritası
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. ABİ
    5. Kuruluş Orhan
    6. Aynı Yağmur Altında
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
    8. Sabah Türkiye
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın