Yaşam

İnce çizgilere meydan okuyor!
Yorgun uyananlara uzmanlardan ‘altın’ reçete! 10-3-2-1-0 uyku kuralı: Tek bir gece uygulamak bile yeterli!
Suskun tarih Abbasağa Parkı! Toprağın hafızası silinir mi?
Hayatından bu 2 besini çıkararak 37 kilodan fazla verdi! Hayatımda ilk kez bu kadar iyi hissediyorum
2025 yılında bebeklere en çok verilen isimler belli oldu! Bir isim sessizce zirveye çıktı…
İstediğini yiyerek 6 ayda 27 kilo verdi! Yöntemi duyan denemeye koşuyor: Her yemekten sonra...

İstediğini yiyerek 6 ayda 27 kilo verdi!...
İstediğini yiyerek 6 ayda 27 kilo verdi! Yöntemi duyan denemeye koşuyor: Her yemekten sonra...

İstediğini yiyerek 6 ayda 27 kilo verdi!...
Damla çikolatalı muffin tarifi: Çay saatlerinin yeni yıldızı

Damla çikolatalı muffin tarifi: Çay saatlerinin yeni yıldızı

Yumuşacık dokusu, ağızda eriyen damla çikolataları ve mis gibi kokusuyla damla çikolatalı muffin, klasik çay saatlerine modern bir dokunuş katıyor. Hem pratik hazırlanışı hem de garantili kabaran yapısıyla bu tarif, kısa sürede favoriniz olmaya aday. Misafirlerinize sunabileceğiniz şık ve lezzetli bir alternatif arıyorsanız, doğru yerdesiniz…

Geçmişteki yüklerden kurtulmanın yolu! En zor ama temel adım...

Geçmişteki yüklerden kurtulmanın yolu! En zor ama temel adım...

Anda kalamamanın sebebi zamanın hızlanması değil, geçmişten taşınan yükler. Anne-baba ilişkileri, bitmemiş aşklar, içte tutulan kırgınlıklar ve en çok da kişinin kendine yönelttiği sert yargılar, insanı "şimdi"den koparıyor. Affetmenin dört kapısı ise hafiflemenin ve anda kalmanın anahtarı olarak görülüyor

20 yıldır kullandığı termos sonu oldu! İçtiği kahveyi bakın nasıl zehre dönüştürmüş...

20 yıldır kullandığı termos sonu oldu!

Mutfak dolabınızdaki o çok sevdiğiniz, yıllardır yanınızdan ayırmadığınız termosunuz aslında sinsi bir katil olabilir mi? Tayvan'da yaşanan akılalmaz bir olay, masum görünen günlük alışkanlıkların nasıl ölümcül bir trajediye dönüşebileceğini gözler önüne serdi. Her sabah işe giderken keyifle yudumladığı kahvesinin, onu yavaş yavaş zehirlediğinden habersiz olan adamın hikayesi, tüm dünyada şok etkisi yarattı.

Yıllardır çerez sandık,meğer ilaçmış! İbn-i Sina’nın reçetesindeki o mucize besin!

Yıllardır çerez sandık,meğer ilaçmış! İbn-i Sina'nın reçetesindeki o mucize besin!

Hepimiz onu çayın kahvenin yanına basit bir atıştırmalık sanıyorduk ama gerçek bambaşka çıktı! Tıbbın babası İbn-i Sina, asırlar önce yazdığı o meşhur kitabında onu bir yiyecek olarak değil, bakın 'ne' olarak kaydetmiş... Uygur destanlarından Osmanlı saraylarına uzanan, Evliya Çelebi'nin öve öve bitiremediği bu mucizevi besini bugüne kadar yanlış tüketiyor olabilirsiniz. Uzmanlar uyarıyor: Faydasını görmek istiyorsanız sakın kavurmayın! İşte mutfağınızdaki gizli hazinenin, vücudunuzda yarattığı şoke edici değişimler ve doğru tüketim şekli...

Her 3 çocuktan birinde var ama aileler fark etmiyor! Çocuğunuzun tahtayı göremediğini nasıl anlarsınız?

Her 3 çocuktan birinde var ama aileler fark etmiyor!

Türkiye’de her 3 çocuktan birinde görme bozukluğu var. Toplumda sadece bir ‘görünüş’ sorunu olarak algılanan şaşılık ise görme kaybına bile yol açabilen ciddi bir sağlık problemi. Op. Dr. Tülay Arıcı, “Çocuğunuzun hiçbir şikayeti olmasa bile 6-12 aylıkken ve okula başlamadan önce mutlaka uzman bir göz doktoruna muayene ettirmelisiniz” diyerek, uyardı.

Esra Ezmeci kader değil diyerek uyardı: Hep yanlış insanları seçmenizin altında yatan korkunç sebep!

Esra Ezmeci "kader değil" diyerek uyardı: Hep yanlış insanları seçmenizin altında yatan korkunç sebep!

Dışarıdan sakin ve güçlü görünen birçok insanın iç dünyasında, geçmiş kararlar ve suskunluklar nedeniyle bitmeyen bir iç hesaplaşma yaşanıyor. Tekrar eden ilişkiler, tükenmişlik ve iç huzursuzluğun arkasında kaderden çok, insanın kendini affedememesi ve içsel barışını kuramaması yatıyor.

Sarımsağı böyle tüketen yaşadı! Diyetisyen Selahattin Dönmez’den doğal ilaç etkisi yapan tarif

Sarımsağı böyle tüketen yaşadı! Diyetisyen Selahattin Dönmez'den doğal ilaç etkisi yapan tarif

Kan akışını hızlandıran, damarları koruyan ve organların metabolik gücünü destekleyen pancar suyu, sarımsak, yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler ve bitter çikolata; nitrik oksit üretimini artırarak, yaşlanmaya karşı damarları içeriden güçlendiriyor. Bu süper besinler sağlıklı dolaşımı sofranızdan eksik etmeyin.

Gıda mühendislerinin asla mutfağıma sokmam dediği o besin! Pişirmek bile kurtarmıyor

Gıda mühendislerinin "asla mutfağıma sokmam" dediği o besin!

Gıda mühendisleri, mutfaklarına asla sokmak istemeyecekleri ürünleri sıralayarak çeşitli uyarılarda bulundu! Alışveriş sırasında farkında olmadan sepete attığımız ancak sağlığımız açısından ciddi sorunlara yol açabilecek o ürünleri sıralayan mühendisler, "Evime asla almam" diyerek her bir gıda grubunu vurgulayarak özellikle o yiyeceğin altını çizdi!

Minika 15. Yaşını Hupalupa Sahnesinde Kutluyor!

Minika 15. Yaşını Hupalupa Sahnesinde Kutluyor!

Minika’nın 2011 yılında başlayan yayın serüveni, MinikaÇOCUK ve MinikaGO kanallarıyla yıllar içinde büyüyerek izleyicileriyle kurduğu bağı ekranların ötesine taşıdı. Merak duygusunu besleyen hikayeleri, sevgiyle örülen dünyası, ve paylaşmanın değerini hatırlatan yapımlarıyla çocukların kalbini kazanan Minika, Hupalupa sahnesinde özel bir 15. Yaş kutlaması gerçekleştirecek.

Bu vejetaryen lezzetler bildiklerinizi unutturuyor! Enfes tadıyla mest eden o menü...

Bu vejetaryen lezzetler bildiklerinizi unutturuyor! Enfes tadıyla mest eden o menü...

Sofralarınıza renk katmak ve farklı tarifler denemek istiyorsunuz ancak ne yapacağınızı bulamıyor musunuz? Özellikle et ve et ürünleri dahil hayvansal gıdaları yemeyi tercih etmeyenlere çok güzel alternatifler sunan bu tarifler ile sofralarınızı şenlendirebilirsiniz. İşte birbirinden lezzetli enfes tatlar...

Gıda mühendislerinin asla mutfağıma sokmam dediği o besin! Pişirmek bile kurtarmıyor

Gıda mühendislerinin "asla mutfağıma sokmam" dediği o besin!

Gıda mühendisleri, mutfaklarına asla sokmak istemeyecekleri ürünleri sıralayarak çeşitli uyarılarda bulundu! Alışveriş sırasında farkında olmadan sepete attığımız ancak sağlığımız açısından ciddi sorunlara yol açabilecek o ürünleri sıralayan mühendisler, "Evime asla almam" diyerek her bir gıda grubunu vurgulayarak özellikle o yiyeceğin altını çizdi!

Yılda 1.7 milyon kişi bu yüzden ölüyor! Avrupa alarm verdi

Avrupa İlaç Kurumu: Kardiyovasküler hastalıklar, Avrupa'da önde gelen ölüm nedeni

Avrupa İlaç Kurumu (EMA), kardiyovasküler hastalıkların Avrupa'da önde gelen ölüm nedeni olmaya devam ettiğini ve her yıl 1,7 milyon insanın hayatını kaybetmesine yol açtığını bildirdi.

Sadece 7 santimetre! Bu minik canlının soğukla mücadelesi yürekleri ısıttı

Sadece 7 santimetre! Bu minik canlının soğukla mücadelesi yürekleri ısıttı

Türkiye yaban hayatının en sevimli üyelerinden biri olan ve "Avrupa’nın en küçük kuşu" unvanını taşıyan çalıkuşu (Regulus), kış mevsiminin gelmesiyle birlikte doğa tutkunlarına görsel bir şölen sunuyor. Toplam vücut ağırlığı sadece 6 gram (yaklaşık madeni bir para kadar) ve boyu 7 santimetre olan bu minik canlılar, boyutlarından beklenmeyecek bir enerjiyle hayatta kalma mücadelesi veriyor.

Pancar sevmeyene bile tabak yalatacak lezzet! Pancar salatası tarifi

Pancar sevmeyene bile tabak yalatacak lezzet! Pancar salatası tarifi

Pancarı sevmeyene bile tabak yalatacak o gizli formül! Bugüne kadar yediğiniz tüm sıkıcı salataları unutun. İçindeki o tek malzeme ve özel sosuyla, bu tabak sofraya geldiği an saniyeler içinde yok oluyor. Lezzet patlamasına hazırsanız tarifi veriyorum!

’Kendimi bu kadar saldığıma inanamıyorum’ dedi 5 haftada 11 kilo verdi! Paddy McGuinness zayıflama sırrını paylaştı: Düzenli olarak…

'Kendimi bu kadar saldığıma inanamıyorum' dedi 5 haftada 11 kilo verdi!

52 yaşındaki sunucu Paddy McGuinness, "75 Hard" fitness meydan okumasını tamamlayarak geçirdiği inanılmaz değişimi paylaştı. Ünlü ismin sosyal medyada yayınladığı önce-sonra fotoğrafları ve fit görünümü görenleri şaşırttı.

2032’de valizleri hazırlayın: Ay’da konaklamak için geri sayım başladı!

2032’de valizleri hazırlayın: Ay’da konaklamak için geri sayım başladı!

Tatil rotanızı değiştirmeye hazır olun; bu kez hedef bulutların çok daha ötesi! 22 yaşındaki girişimci Skyler Chan, hayalleri süsleyen o projeyi gerçeğe dönüştürmek için düğmeye bastı. Hedef: 2032 yılında Ay'ın ilk otelini açmak!

30 yaşını geçen herkesin başına geliyor! İşte vücudunuzun size verdiği 6 gizli sinyal

30 yaşını geçen herkesin başına geliyor! İşte vücudunuzun size verdiği 6 gizli sinyal

30 yaş, hayat deneyiminin arttığı, zihinsel olarak daha dengeli hissedilen bir dönemdir. Ancak bu yaşla birlikte vücutta bazı sessiz ama etkili değişimler de başlar. Çoğu kişi kendini hala genç hissetse de beden, yavaş yavaş farklı bir ritme geçer. Bu değişimler hastalık değil; doğru alışkanlıklarla yönetilebilen doğal biyolojik süreçlerdir. Peki 30 yaşından sonra vücudumuzda neler olur? İşte yanıtı…

Tırnaklardaki bu değişim hastalığın habercisi! Kırılma, kalınlaşma, renk değişimi…

Tırnaklardaki bu değişim hastalığın habercisi!

Tırnaklarda meydana gelen kırılma, kalınlaşma ve renk değişimleri çoğu zaman basit bir bakım problemi olarak değerlendirilse de, bu belirtiler bazı hastalıkların erken habercisi olabilir. Tırnak yapısında ortaya çıkan bu farklılıklar, vücuttaki dengesizliklerin, vitamin eksikliklerinin ve çeşitli sağlık sorunlarının dışa yansıması olarak görülürken, erken fark edilmesi durumunda önemli ipuçları sunabilir. Peki tırnağınızdaki bu değişimler hangi hastalığın habercisi?

Kar yağışında rekor kırdılar! Dünyanın en karlı 25 ülkesi açıklandı: Sıralamada Türkiye detayı şoke etti!

Kar yağışında rekor kırdılar!

Kar yağışının dur durak bilmediği o ülkeler belli oldu! Yıllık ortalama yağış miktarlarına göre hazırlanan listede, dünyanın "en karlı" ülkeleri sıralandı. Araştırmacılar tarafından oluşturulan bu listede, Türkiye'nin sıralaması ise tahminleri altüst etti.

Ufuk Özkan’ın hastalığı gerçeği ortaya çıkardı: Organ nakli alarm veriyor!

Ufuk Özkan’ın hastalığı gerçeği ortaya çıkardı: Organ nakli alarm veriyor!

Ülkemizdeki organ nakli gerçeği son dönemde sevilen sanatçı Ufuk Özkan’ın yaşadığı karaciğer yetmezliği süreciyle bir kez daha gündeme geldi. Türkiye’de yaklaşık 33 bin kişi organ nakli bekliyor. Prof. Dr. Onur Yaprak, “Sadece yaşlılar değil, metabolik hastalıklar yüzünden gençler de organlarını kaybediyor” diyerek, acı tabloyu gözler önüne serdi

17 yaşındaki genç nine tarifleriyle fenomen oldu!

17 yaşındaki genç nine tarifleriyle fenomen oldu!

Bayburt'ta yaşayan 17 yaşındaki Metehan Demirhan, unutulmaya yüz tutan yöresel yemekleri geleceğe taşımak için çaba gösteriyor. Küçük yaşlardan beri yemek yapmaya ilgi duyan Demirhan, teyzesinin tavsiyesiyle Bayburt'a özgü geleneksel lezzetlere yöneldi.

Hakiki Özbek samsa tarifi: Yediğiniz tüm börekleri unutturacak!

Hakiki Özbek samsa tarifi: Yediğiniz tüm börekleri unutturacak!

Bildiğiniz bütün börekleri unutun! Özbek ustaların yıllardır 'sır' gibi sakladığı, ısırınca kulağınızda çıtırtılar yankılanan o gerçek samsa tarifini sonunda ele geçirdik. Hamurun tel tel ayrılmasını sağlayan o 'tek' püf noktasını öğrenince, bir daha asla hazır almayacaksınız!

’Kendimi bu kadar saldığıma inanamıyorum’ dedi 5 haftada 11 kilo verdi! Paddy McGuinness zayıflama sırrını paylaştı: Düzenli olarak…

'Kendimi bu kadar saldığıma inanamıyorum' dedi 5 haftada 11 kilo verdi!

52 yaşındaki sunucu Paddy McGuinness, "75 Hard" fitness meydan okumasını tamamlayarak geçirdiği inanılmaz değişimi paylaştı. Ünlü ismin sosyal medyada yayınladığı önce-sonra fotoğrafları ve fit görünümü görenleri şaşırttı.

Türkiye listede! Dünyanın en tehlikeli yolları arasında bizden de bir rota var

Türkiye listede! Dünyanın en tehlikeli yolları arasında bizden de bir rota var

Günümüzde pek çok sürücü için trafikte karşılaşılan en büyük sorunlar; yoğunluk, yol çalışmaları ya da küçük kazalar gibi görünüyor. Ancak dünyanın bazı bölgelerinde bir noktadan diğerine ulaşmak, gerçek anlamda hayatı riske atmak demek. Uçurum kenarlarında ilerleyen dar yollar, ani hava değişimleri, heyelanlar ve güvenlik bariyerlerinden yoksun güzergahlar, bu yolları yalnızca cesurlar için uygun hale getiriyor. İşte 2025 itibarıyla dünyanın en tehlikeli yolları arasında gösterilen rotalar…

Araba camının önündeki buzlanmaya son: Ne patates ne de battaniye! Asıl yöntem buymuş...

Araba camının önündeki buzlanmaya son: Ne patates ne de battaniye!

Soğuk havalar bastırınca cam önlerinde oluşan buzlanma birçok kişi için adeta kabusa dönüşüyor. Bu sorunu çözmek isteyenler yıllardır patates ya da battaniye gibi yöntemlere başvururken, son dönemde ortaya çıkan pratik bir bilgi tüm bu alışkanlıkları altüst etti. Deneyenlerin eksi derecelerde bile etkisini gördüğünü söylediği bu yöntem, camlardaki buzlanmaya karşı bambaşka bir çözüm sunuyor. Peki herkesin konuştuğu bu etkili yöntem ne?