Trend
  • facebook-logo
  • Nsosyal logo
  • instagram-logo
Trend Galeri Trend Magazin Çağla Şıkel'in formda kalmasının sırrı! "6 ayda bir yiyorum" dediği o yiyecek şaşırttı

Çağla Şıkel'in formda kalmasının sırrı! "6 ayda bir yiyorum" dediği o yiyecek şaşırttı

Sağlıklı yaşam denilince akla gelen ilk isimlerden biri olan ünlü manken ve sunucu Çağla Şıkel, son dönemdeki beslenme alışkanlıklarıyla magazin gündeminden düşmüyor. Kahvaltısında tükettiği vitaminler ve sınırlı sayıdaki kuru yemişlerle çok konuşulan Şıkel'in, formunu korumak adına uyguladığı disipline dair yeni bir söylenti ortaya atıldı.

Giriş Tarihi: 16.02.2026 11:11
Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

"İRADENİN SON NOKTASI" DEDİRTTİ!

Podyumlardaki başarısını disiplinli hayatına borçlu olan Şıkel, sağlıklı yaşam konusundaki katı kurallarıyla tanınıyor. Ancak son günlerde sosyal medya kulislerinde dolaşan bir iddia, ünlü ismin kaçamaklar konusunda ne kadar mesafeli olduğunu gözler önüne serdi.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

O MEŞHUR LEZZETLE ARASINDA "6 AY" VAR!

İddialara göre şeker ve yağlı gıdalardan mümkün olduğunca uzak duran Şıkel, Türk mutfağının ve hafta sonu kahvaltılarının en sevilen o çıtır lezzetini hayatından tamamen çıkarmasa da, sert bir sınır koydu.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Konuşulanlara göre ünlü sunucu, pişiyi yılda sadece 2 kez, yani tam 6 ayda bir tüketiyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Ünlü manken ve sunucu Çağla Şıkel, geçtiğimiz aylarda yaptığı kahvaltıyla sosyal medyada gündem olmuştu.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Fit görüntüsü ile de dikkatleri üzeirne çeken ismin gündelik hayatta yedikleri ve yaptığı spor da merak konusu oluyor. Sosyal medya hesabında günlük yaşantısını paylaşan isim zaman zaman yediklerine ve yaptığı egzersizlere de yer veriyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

KAHVALTISI ŞAŞIRTTI!
Çağla Şıkel'i geçtiğimiz aylarda paylaştığı kahvaltı tabağı ile olay olmuştu. tabağında sadece biraz çiğ kuru yemiş ve aldığı ilaçlar bulunuyordu. Fotoğrafı Instagram hesabında paylaşan ünlü isim takipçilerini şaşırtmıştı ve büyük bir tartışma konusu olmuştu.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Ünlü isimden aylar sonra tekrar bir kahvaltı fotoğrafı gelmişti.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

İŞTE YENİ KAHVALTISI!

Sosyal medyada "Günaydın :)" notuyla paylaştığı tabağında yok yok ama bir o kadar da az! Ejder meyvesi, avokado ezmesi, böğürtlen, yaban mersini, cevizden oluşan ancak porsiyon bakımından oldukça küçük kalan bu kahvaltısı kısa sürede magazin gündemine bomba gibi düştü.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Ünlü manken ve sunucu Çağla Şıkel sık sık sosyal medyasında sağlıklı yaşamına dair de paylaşımlarda bulunuyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

KUZEY, BANA BENZİYOR
Geçtiğimiz aylarda samimi açıklamalarda bulunan ve "Spor hayatımın bir parçası. Yemek yemek, işe gitmek gibi" diyen Şıkel, şöyle devam etmişti: "17 sene bale yaptım, baleyi bıraktıktan sonra da spora başladım ve hiç ara vermeden devam ediyorum. Şimdi bu durumu çocuklarıma da aşıladım.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Kuzey ve Uzay bambaşka karakterler. Kuzey bana benziyor. Disiplinli, sağlıklı besleniyor, spor yapmayı seviyor. Uzay ise daha çok babasına (Emre Altuğ) benziyor. O daha rahat olmayı seviyor ama sonunda ona da çok zorlamadan sporu sevdirdik."

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

DENGEDE OLMAYI SEÇİYORUM
Geçtiğimiz yıllarda buz dolu bir kovaya girerek dikkat çeken Şıkel, yaptıklarıyla yeni şeyler öğrendiğini ve vücuduna iyi gelecek şeyleri keşfettiğini söylemişti:

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

"Hayatımda her zaman dengede olmayı seçiyorum. Öyle hızlı yükselişler ve bir anda düşüşler bana göre değil. Ben ortada durup huzurlu olmayı seçiyorum. Hayat yolculuğunda da sürekli kendimi keşfediyorum. Öğrendiklerimle yoluma devam etmeyi seviyorum.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Sağlıklı yaşama merak sarmam da bu şekilde gelişti. Lahmacun, patates kızartması, hamburger yemeyi herkes gibi seviyorum. Ama daha sonrasında vücudumun rahatsız olduğunu görünce bunları çok nadir tüketmeye başladım. Açken zihnimin daha açık, daha enerjik olduğunu gördüğümden beri daha az yiyorum. Böyle daha mutluyum. Şimdi sabah 2 yumurta omlet, brokoli ton balığı, akşam ise kereviz ve hindi yiyorum. İnsanlar TV karşısında atıştırmalık yerken ben kereviz sapı kemiriyorum."

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

2008-2015 yılları arasında evli kalan Çağla Şıkel ile Emre Altuğ'un Kuzey ve Uzay adında iki çocukları bulunuyor.

Ünlü çift evlatları için sık sık bir araya geliyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Şıkel ve Altuğ sosyal medya hesaplarından çocuklarıyla eğlendiği anları yayınlamayı da ihmal etmiyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

İŞTE SİZLER İÇİN DERLEDİĞİMİZ DİĞER ÜNLÜLERİN ÇOCUKLARI...

Eski milli basketbolcu İbrahim Kutluay Türkiye güzeli manken Demet Şener ile 2005 yılında hayatını birleştirmişti. İkilinin bu evlilikten Ömer ve İrem adını verdikleri 2 de çocuğu dünyaya gelmişti.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Ancak İbrahim Kutluay ve Demet Şener çiftinin evlilikleri üzerinde kara bulutlar dolaşmaya başlamıştı. Şener, 2016 yılında 'evlilik birliğinin temelinden sarsılmasını' ve 'aldatıldığını' ileri sürerek açtığı boşanma davasını 2018'de kazanmıştı. Ünlü çift 13 yıllık evliliğini 2018 yılında bitirmişti. İkili, çocukları için zaman zaman bir araya geliyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Son olarak İbrahim Kutluay sosyal medya hesabından oğlu Ömer ve kızı İrem ile bir paylaşım yaptı.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Çocukları ile keyifli bir gün geçiren Kutluay'ın paylaşımına takipçilerinden beğeni yağdı. Çocuklarının Kutluay'ın boyuna yetiştiği görüldü.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Kutluay'ın oğlu Ömer Kutluay'ın Real Madrid'in basketbol alt yapısına transfer oldu.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Kızı İrem ise İngiltere'deki University OF Exer'da üniveriste okuyor.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Yalçın Dümer, 80'lerin sonu ve 90'ların başında rol aldığı filmlerle adından sıkça söz ettiren, Yeşilçam'ın son jönlerinden biriydi. Serpil Çakmaklı ise güzelliği ve oyunculuğuyla o dönemde parlayan yıldızlardandı. Tutkulu bir aşkla başlayan ilişkileri, 1993 yılında nikah masasına oturarak taçlandırıldı. Ancak bu evlilik, 1995 yılında sona erdi.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

İkili yollarını ayırsa da, bu aşkın meyvesi biricik kızları dünyaya geldi. Eski eşler, Merve Dümer'i ise gözlerden uzak büyüttüler.

Çağla Şıkel’in formda kalmasının sırrı! 6 ayda bir yiyorum dediği o yiyecek şaşırttı

Yalçın Dümer ve Serpil Çakmaklı'nın kızları Merve şimdilerde 30'lu yaşlarda...

  • Yaşam Haberleri
  • Veri Politikası
  • Gündem Haberleri
  • Rüya Tabirleri
  • Haberler
  • Son Dakika Haberler
  • Namaz Vakitleri
  • Bilmeceler
  • Yayın Akışı
  • Türkiye Haritası
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. ABİ
    5. Kuruluş Orhan
    6. Aynı Yağmur Altında
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
    8. Sabah Türkiye
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın