Vücudumuzda trilyonlarca hücre bulunur ve bunlar gerçekten de kendilerini sürekli kopyalayarak yeniler. Ancak bu döngü, tüm bedenin senkronize bir şekilde 7 yılda bir tamamen değiştiği anlamına gelmez.
Bilimsel araştırmalar, hücre yenilenme hızının dokudan dokuya, organdan organa devasa farklılıklar gösterdiğini kanıtlıyor.
Örneğin; cildimiz ve bağırsaklarımızın büyük bölümü birkaç ay gibi çok kısa bir sürede kendini yeniler. Hatta bağırsak iç yüzeyindeki bazı hücrelerin değişimi sadece birkaç gün sürer. Kanımızda oksijen taşıyan kırmızı hücrelerin (alyuvarlar) ömrü ise yalnızca 120 gündür.
Sağlık alanında yapılan güncel çalışmalarda, vücudun en hayati organlarından biri olan karaciğer hücrelerinin çoğunun yaklaşık üç yıl içinde yenilendiği tespit edildi. Ancak her organ bu kadar şanslı veya hızlı değil.
Beyindeki bazı nöronlar, göz merceği ve kalp kası hücreleri gibi kritik yapılar insan ömrü boyunca çok sınırlı şekilde yenilenir. Yani doğduğunuz gün sahip olduğunuz bazı hücreler, yaşlandığınızda da büyük ölçüde sizinle kalmaya devam eder.
YENİLENME NEDEN YAŞLANMAYI VE HASTALIKLARI SİLMİYOR?
DNA hataları birikir: Hücreler her kopyalandığında süreç kusursuz işlemez; zamanla kopyalama hataları ve hasarlar birikir.
Geçmiş sıfırlanmaz: Bedenin 7 yıl geçmesiyle kronik hastalıkları, yaşlanma etkilerini veya geçmişteki çevresel hasarları tamamen silmesi mümkün değildir.
Beden sıfırlanamaz: Sağlıklı beslenmek ve spor yapmak hücre kalitesini artırır ancak bedeni tamamen yeni bir fabrikasyon ürününe dönüştürmez.
Hücresel yaşlanma durmaz: Yeni hücreler "doğsa" bile, biyolojik yaşlanma süreci mekanik olarak devam eder.
