Bal tüketmeyi seven kişiler bu besinde farklı arayışlar içerisine girerlerse kekik balını tüketebilirler. Son derece sağlıklı bir bal ola kekik balı kolay bulunabilen bir baldır. Diğer ballardan farkı ise kır çiçeklerinden ziyade kekik otu çiçeklerinden elde ediliyor olmasıdır. Kekik balının çok fazla üretildiği şehirler arasında Ankara, Eskişehir, Kastamonu, Çankırı ve Kırşehir ilk sıralarda yer alır. Bu balın üretiminde özellikle kekik bitkisinin çok fazla yetiştiği yerler ön plandadır.
Kekik balı, kekik bitkisinin yetiştiği yerlerde bulunan arılar tarafından üretilen bir bal türüdür. Kekik bitkisinin çiçeklenme döneminde arılar çiçek özlerini alarak bu balı üretirler. Şeffaf renkli bir bal olmasının yanında organik olması tüketilmesinde son derece etkilidir. Karadeniz ve İç Anadolu Bölgelerinde bolca üretile bal yurt dışında da Amerika, Kanada, Çin, İngiltere, Hollanda gibi ülkelerde üretilir.
Kekik balının üretilebilmesi için arıların bu bitkilerin yoğun yetiştiği yerde olmaları gerekir. Bitkilerin çiçek açtığı dönemlerde arılar bu balın özlerini toplayarak kovanlarına götürürler ve işçi arılar da balın üretimini gerçekleştirirler. Son derece doğal bir oluşum aşamasının olması sağlık açısından çok önemli faydaları olmasında etkilidir.
Faydaları açısından kekik balı çok tüketilir. Özellikle kış aylarında tüketilmesi gereken bu bal türünün bağışıklık sistemi üzerinde önemli etkileri bulunur. Kekik balının vücuda faydaları arasında şunlardan bahsedilebilir:
Birçok önemli faydası bulunan bu balı tüketirken hem miktarına hem de düzenine dikkat etmek gerekir. Bala karşı bir alerjiniz yok ise günlük beslenme programlarınıza ekleyebilirsiniz.
Kekik balını her gün az miktarda tüketebilirsiniz. Sabahları aç karnına bir tatlı kaşığı kadar tüketmek kekik balını tüketirken farklı karışımlar da hazırlayabilirsiniz. Özellikle kahvaltılarda rahatlıkla tüketilebilecek bir bal türüdür. Günde ortalama olarak 3 ya da 5 tatlı kaşığı kadar tüketmekte bir sorun yaşanmaz. Yiyecek ve içeceklere karıştırarak da tüketmeniz mümkün olmaktadır.
