Ünlü şarkıcı Berkay ile influencer eşi Özlem Ada Şahin, Arya ve Zeynep Mira'nın üçüncü kızları Mihre'yi kucaklarına almıştı. Üç çocuk annesi olan Şahin, doğumun ardından yaşadığı yoğunluk ve yorgunluk nedeniyle zorlandığını söyledi.
Ünlü şarkıcı Berkay ile influencer eşi Özlem Ada Şahin, Arya ve Zeynep Mira'nın ardından, 19 Ağustos'ta Mihre adını verdikleri üçüncü kızlarını kucaklarına almıştı. Kızlarını sağlıkla büyütsünler.
Bu arada sadece lüks yaşamını ve lüks marka kıyafet ve takılarını gösterdiği sosyal medya paylaşımlarıyla adından söz ettiren Özlem Ada Şahin'in geçtiğimiz gün yaptığı paylaşımı çok garibime gitti!
Üçüncü çocuğunun ardından "Her şeye yetişmeye çalışmak ve güçlü durmak zor" diye yazmış. Üç çocuk büyütmek tabii ki zor ama Özlem Hanım, iki kızını iki bakıcıyla büyütüyordu. Sanırım yeni doğan bebeği için de bir bakıcı tutmuştur.
Ayrıca ev işleri için de bir yardımcısı var. Influencer'lık dışında bir iş yapmayan ve tek işi sosyal medyada kendi yaşamından fotoğrafları paylaşmak olan biri, neye yetişemiyor çok merak ettim doğrusu.
Ya bu influencer'lık çok zor bir meslek ve biz bilmiyoruz ya da Özlem Hanım'a bakıcılar ve yardımcılar yetmiyor ve evde kendisi de çok çalışmak zorunda kalıyor!!!
Öte yandan Özlem Ada Şahin, üçüncü kızı Mihre'yi kucağına almasının ardından hamilelik ve doğum sonrası yaşadıklarını paylaşmıştı. Hamilelik sürecinde 8 kilo aldığını söyleyen Şahin, doğumdan sonraki 6 günde 7 kilo verdiğini ifade etmişti.
Şahin, "Doğum sonrası 6 günde 7 kilo verdim. Arya'da 22, Zeynep'te 9 kilo almıştım. Şu anda günde 2 öğün besleniyorum. Gece yemek yok. 3. hamilelikte master seviyesine geldim" demişti.
Peki diğer ünlü isimlerin kaç kilo verdiğini ve nasıl zayıfladığını biliyor musunuz?
GÖZDE SEDA ALTUNER
Sadakatsiz dizisiyle adını geniş kitlelere duyuran başarılı oyuncu Gözde Seda Altuner, son dönemde yaşadığı fiziksel değişimle gündemden düşmüyor.
Başarılı oyunculuğu ve canlandırdığı karakterlerle dikkat çeken Altuner, bu kez verdiği kilolarla adından söz ettirdi. Ünlü oyuncunun son hali, sosyal medyada kısa sürede gündem olurken, hayranları da yaşadığı değişimi merak etmeye başladı.
Kameralar karşısındaki başarılı performansıyla olduğu kadar doğal ve samimi tavırlarıyla da geniş bir hayran kitlesine sahip olan Altuner, son görüntüsüyle takipçilerini şaşırttı.
Kısa süre içerisinde belirgin şekilde kilo verdiği görülen oyuncunun fit görünümü dikkatlerden kaçmadı. Altuner'in değişimi, sosyal medyada yapılan yorumlarla da gündeme taşındı.
Oyuncunun son halini gören birçok takipçisi, Gözde Seda Altuner'in geçirdiği değişim karşısında şaşkınlığını gizleyemedi. Ünlü oyuncunun nasıl kilo verdiği ve bu süreçte neler yaptığı ise merak konusu oldu. Altuner'in fit görüntüsü, sosyal medyada kısa sürede en çok konuşulan konular arasında yer aldı.
Özel hayatıyla gündeme gelmekten çok kariyeri ve oyunculuğuyla öne çıkmayı tercih eden Altuner, son dönemdeki değişimiyle magazin dünyasının da dikkatini üzerine çekti. Oyuncunun yeni görünümü, hayranlarından çok sayıda yorum ve beğeni alırken, takipçileri Altuner'in son haline ilişkin şaşkınlıklarını sosyal medya üzerinden dile getirdi.
Gözde Seda Altuner'in geçirdiği fiziksel değişimin önümüzdeki dönemde de gündemde kalması beklenirken, başarılı oyuncunun yeni projeleri ve kariyerindeki gelişmeler de hayranları tarafından yakından takip ediliyor.
IŞIN KARACA 130 KİLODAN 59'A DÜŞTÜ
Güçlü yorumu ve sesiyle her dönemde adından söz ettiren ünlü şarkıcı Işın Karaca, İstanbul'un kalabalığını geride bırakarak İzmir'in Urla ilçesine yerleşti. Doğayla iç içe, sakin bir yaşamı tercih eden 52 yaşındaki sanatçı, yeni hayat tarzıyla dikkat çekiyor.
Son dönemde verdiği kilolarla gündeme gelen Işın Karaca, fit görünümüyle hayranlarından tam not alıyor. Ünlü şarkıcının bu büyük değişimi nasıl başardığı ise sevenleri tarafından merak ediliyor.
130 kilodan 59'a düşen Işın Karaca adeta eridi.
Zayıflama sırrını açıkladı
Karaca, katıldığı bir programda zayıflama sırrını açıkladı:
''Yemiyorum bu iş böyleymiş. Eşim Can ile birlikte doktor kontrolünde 24 saatte bir besleniyoruz. Aralıklı oruç yapıyoruz. Bir öğün yiyoruz. 30-40 dakikam var, ne istersem yiyorum. Maksimum 17.30 - 18.00 gibi yemeği yemiş oluyorum. Beden her şeye alışıyor. Sigarayı bıraktım. Bayağı sağlıklı yaşamaya başladım. Kilo da verdim sigarayı da bıraktım. Eşim de çok destek oldu.''
ÜNLÜ ŞARKICI ZARA 20 KİLO VERDİ
Son dönemde verdiği kilolarla gündemden düşmeyen ünlü şarkıcı Zara, yenilenen görünümüyle dikkatleri üzerine çekiyor. Yaklaşık 20 kilo veren sanatçı, değişimiyle ilgi odağı oldu.
Zara, zayıflama sırrını şu sözlerle anlattı:
"Günde bir öğün yemeğe çalışıyorum. Bir hafta protein, bir hafta sebze ağırlıklı yiyorum. Mutlaka ev yemeklerini tercih ediyorum. Bize kilo aldıran aslında işten sonra yediğimiz yemekler oluyor. Sahne öncesi oramız buramız şişmesin diye yemiyoruz. Sahneden inince de yemeğe saldırıyoruz. Şimdi sahne sonrası en fazla çorba içiyorum."
"20 kilo verdim. Şimdi korumaya çalışıyorum. Türkiye'nin her yerinde konserler veriyorum. Her gittiğim yerde 'Zara senin için bu yemeği yaptık' diyen insanlar oluyor. Bunun kilo almamda çok etkisi oldu.
Yaş da ilerledikçe metabolizma 'yorulduk, oturalım' formatına geçti. Gençlikteki gibi olmadığını anladım. Eskiden 3 bin kalori yiyorsam şimdi bin 500'e indirdim."
ATA DEMİRER 30 KİLO VERDİ
Son dönemde magazin dünyasında adından sıkça söz ettiren Ata Demirer, gerek özel yaşamı gerekse kariyerindeki gelişmelerle gündemin üst sıralarındaki yerini koruyor.
Dilara Alemdar ile yaşadığı aşk, magazin basınında geniş yankı uyandırırken; çiftin uyumlu ve mutlu halleri de hayranlarının dikkatinden kaçmıyor.
Son günlerde sosyal medyada en fazla konuşulan başlık ise Demirer'in geçirdiği dikkat çekici kilo verme süreci oldu. Ünlü komedyen, kendisi hakkında ortaya atılan "mide ameliyatı" ve "bağırsak temizliği" iddialarını net bir şekilde reddederek, yaşadığı kilo kaybının herhangi bir cerrahi müdahaleyle gerçekleşmediğinin altını çizdi.
NASIL KİLO VERDİĞİNİ ANLATTI!
Ata Demirer kendisine yöneltilen, "Nasıl zayıfladın?" sorularına sosyal medya hesabı üzerinden yanıt verdi.
Yemek tercihinde işlenmiş gıdalardan uzak durmanın ve doğal besinlere yönelmenin kilo vermede etkili olduğunu belirten sanatçı, "İnsan eliyle yapılmış şeyleri yemeyin!" dedi.
