Trend
  • facebook-logo
  • instagram-logo
Trend Galeri Trend Magazin Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! "Günde 1.5 öğün yiyorum"

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! "Günde 1.5 öğün yiyorum"

2000'li yılların popüler isimlerinden olan ve özellikle Vatan Şaşmaz ile partner olduğu programla hafızalara kazınan Sabah Şekeri Melike Öcalan, Nişantaşı'nda görüntülendi. Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi.

Giriş Tarihi: 30.01.2026 07:41 Güncelleme Tarihi: 30.01.2026 07:42
Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Yıllar akıp gitti ama Melike Öcalan düzgün fiziği ve güzelliğinden hiçbir şey kaybetmedi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Geçirdiği ufak tefek estetik operasyonlarla yüzünde farklılıklar olsa da Melike Öcalan güzelliğiyle ve fit vücudu ile adeta gençlik iksiri içmiş gibi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Oyuncu ve sunucu Melike Öcalan, önceki gün Nişantaşı'nda görüntülendi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Fit haliyle dikkat çeken Öcalan, "Aslında halen istediğim kiloda değilim. 7-8 kilo verdim. 4-5 kilo daha vereceğim. Tavsiye gibi algılanmasın ama 1.5 öğün yiyorum. Zamanında uzmandan destek aldım, şimdi vücudumu tanıyorum. Yaz-kış yüzüyorum" dedi. Açık hava yürüyüşü seviyorum onun dışında spora ısınamadım" diye konuştu.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

YILLARA MEYDAN OKUYAN BİR DİĞER İSİM: EBRU ŞALLI

Yaş almamaya yemin etmiş ünlüler arasında yer alan eski manken Ebru Şallı, yıllara meydan okuyan güzelliğiyle ilgi odağı oluyor.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Genç kızlara taş çıkaran formuyla da dikkat çeken Şallı, magazin dünyasında sık sık yer alıyor.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Ünlü isim bu sefer verdiği güzellik sırrıyla dikkatleri üzerine çekti.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

48 yaşındaki Şallı, güzelliğini korumak için her ay hamama gittiğini açıkladı.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

NEBAHAT ÇEHRE

Usta oyuncu Nebahat Çehre, önceki gün katıldığı bir davette görüntülendi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Basın mensuplarına "Hep beni makyajsız yakalıyorsunuz" diyerek esprili şekilde sitem eden Çehre, "Bence güzelliğin sırrı doğallık" dedi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Uzun süredir ekranlardan uzak olan Çehre, "6 sene oldu, setleri özledim. Ama sırf proje yapmak için dönmem" diye konuştu.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

YAŞSIZ KADIN: YONCA EVCİMİK

"Bandıra Bandıra", "Abone", "8.15 Vapuru" ve "Kendine Gel" gibi hit parçalarıyla 90'lı yıllara damga vuran Evcimik, müzik kariyerinin yanı sıra televizyon ekranlarında da unutulmaz izler bıraktı.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Özellikle "Çılgın Bediş" dizisindeki performansıyla geniş bir hayran kitlesi kazanan sanatçı, yılların geçmesine rağmen sahnedeki enerjisinden hiçbir şey kaybetmedi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Peki başarılı şarkıcının güzellik sırrını biliyor musunuz? Bakın Evcimik sırrını neye borçluymuş: "Çalışıp üreterek genç kalıyorum. Yaşsız kadın olmayı buna borçluyum. İçimdeki çocuk hiç büyümedi. Hep özgür bir kadın oldum. Özgürlüğüme çok düşkünüm"

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

GÜZELLİĞİ İLE YILLARA MEYDAN OKUYAN DİĞER BİR İSİM: VİCTORİA BECKHAM

Nebahat Çehre gibi 51 yaşında genç kızları taş çıkartan Victoria Beckham da dikkatleri üzerine çekti.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Bunun sebebi ise Beckham'ın genç görüntüsünün sırrını sonunda açıklaması oldu.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

51 yaşındaki Victoria Beckham, genç görünümünü disiplinli beslenme düzenine borçlu olduğunu belirtti.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

YAKLAŞIK 30 YILDIR AĞZINA SÜRMÜYORMUŞ!

Beckham, eşi David Beckham'ın çikolata teklifine, "Çikolatayı 90'lardan beri yemiyorum, şimdi başlamayacağım' şeklinde cevap vererek yaklaşık 30 yıldır çikolata yemediğini söyledi.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Öte yandan geçtiğimiz aylarda Beckham, son yıllarda oldukça popülerlik kazanan avokadoyu her gün 3-4 adet tükettiğini açıklamıştı. Ancak uzmanlar avokadonun cilt ve kalp sağlığına faydalarını vurgularken, aşırı tüketim konusunda uyarılarda bulundu.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Güzellik sırrı merak edilen bir diğer isim ise Türkiye'nin en güzel kadınlarından olan Mine Tugay...

46 yaşındaki güzel oyuncu Mine Tugay, Gülbeyaz', 'Behzat Ç. Bir Ankara Polisiyesi', 'Öyle Bir Geçer Zaman ki' ve 'Medcezir' dizisinde dikkatleri üzerine çekmişti.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Oyunculuğu ve güzelliği ile adından söz ettiren MineTugay, sosyal medya hesabından paylaştığı iddialı pozlarıyla da beğeni yağmuruna tutuluyor.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Yıllara meydan okuyan Mine Tugay'ın güzellik sırrı merak konusu olmuştu.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Fit fiziği ve bebeksi cildiyle ilgi odağı olan Mine Tugay, sağlıklı beslenmeye dikkat ediyor.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Sağlıklı görüntüsüyle herkesin beğenisini toplayan Tugay'ın güzellik sırları belli oldu.

Ünlü sunucu Melike Öcalan fit fiziğinin sırrını verdi! Günde 1.5 öğün yiyorum

Kariyerinin ilk yıllarında oldukça zayıf olduğunu söyleyen Mine Tugay, kilo almak için balık yağı ve süte ağırlık vermiş.

İdeal kilosunu korumaya özen gösteren Mine Tugay, ödem tuttuğunu hissettiği dönemlerde 3 ila 5 gün boyunca sadece sıvı gıdalarla besleniyor. Böylelikle vücudunu toksinlerden arındırıyor.

  • Yaşam Haberleri
  • Veri Politikası
  • Gündem Haberleri
  • Rüya Tabirleri
  • Haberler
  • Son Dakika Haberler
  • Namaz Vakitleri
  • Bilmeceler
  • Yayın Akışı
  • Türkiye Haritası
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. ABİ
    5. Kuruluş Orhan
    6. Aynı Yağmur Altında
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
    8. Sabah Türkiye
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın