Trend
  • facebook-logo
  • Nsosyal logo
  • instagram-logo
Trend Galeri Trend Yaşam 3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Hayallerine ulaşmak için başvurduğu yerden fazla kiloları yüzünden acımasızca reddedilen o genç, pes etmek yerine hayatını baştan aşağı değiştirecek bir karar aldı. Sadece bedeniyle değil, iradesiyle de tüm sınırları aşan 21 yaşındaki Ethan Cobb'un akıllara durgunluk veren bu dönüşümü, okuyan herkesi hayrete düşürüyor. Peki, neredeyse 180 kilodan askeri üniformaya uzanan bu imkansız yolculuğun arkasındaki o büyük sır neydi?

Giriş Tarihi: 25.06.2026 15:14 Güncelleme Tarihi: 25.06.2026 15:23
3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Görünürde sıradan gibi duran bazı hayat hikayeleri, aslında içinde yıllar süren sessiz ve devasa bir mücadeleyi barındırır. Liseden mezun olduktan sonra hayatında bir yön eksikliği hisseden Ethan, ilhamını kendi ailesinden aldı.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Dedesi gibi üniforma giymek, ülkesine hizmet ederek hayatına disiplin ve sağlam bir amaç katmak istiyordu. Ancak ortada aşılması imkansız gibi görünen çok büyük bir engel vardı: Yaklaşık 180 kilogram olan vücut ağırlığı.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Üniforma giyme hayaliyle yetkililerin kapısını çaldığında, aldığı cevap onun için büyük bir yıkım oldu. İşe alım uzmanları, belirlenen katı boy ve kilo standartlarının çok üzerinde olduğu için başvurusunu sert bir şekilde reddetti. Hayallerine giden yolun tamamen kapandığını düşünen genç adam, bu büyük hayal kırıklığını bir pes etme bahanesi olarak görmek yerine, hayatının en büyük mücadelesine dönüştürmeye karar verdi.

Google Haberler'de tüm gelişmeleri tek kaynakta görmek için Sabah'ı takip edin.
3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

"3 BASİT KURALLA" GELEN İNANILMAZ DÖNÜŞÜM

Bu zorlu süreçte Ethan'ın en büyük destekçisi, ona inanan ve yanından ayrılmayan annesi oldu. Değişimin ilk ve en önemli adımı mutfakta atıldı. Annesi, onu abur cubur, şekerleme ve dondurma gibi aşırı işlenmiş gıdalardan uzak tutarak beslenme alışkanlıklarını baştan aşağı değiştirmesini sağladı.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Zira genç adamın en büyük zayıflığı, bir anda ortaya çıkan tıkanırcasına yeme krizleriydi. Sadece beslenme düzenini değiştirmekle yetinmeyen Cobb, fiziksel aktiviteyi de hayatının merkezine koydu.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Hareket etmeye en temelden başladı. İlk başlarda bir oto yıkamacıda çalışarak gün boyu yürümek zorunda kalması, vücudunun yavaş yavaş tempoya alışmasını sağladı. Ardından haftada en az dört gün antrenman yapmaya ve dönüşümünün asıl anahtarı olan "koşuyu" rutinine eklemeye karar verdi.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

O günleri "Başlangıç gerçekten korkunçtu" diyerek anlatan Cobb, "İlk günlerde sokağın aşağısına doğru biraz koşar, dayanamayıp hemen geri dönerdim. Çünkü çok acı vericiydi. Ancak zamanla gelişmeye ve başarabileceğinizi fark etmeye başlıyorsunuz" ifadelerini kullanıyor.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

ÜNİFORMANIN ÖTESİNDE BİR HAYAT ZAFERİ

Acı verici ilk günlerin ardından zamanla geliştiğini fark eden genç adam, inatla yoluna devam etti. Vazgeçmek yerine çabalarını iki katına çıkardığında, karşısına onu yargılamak yerine ilerlemesini destekleyen ve ona inanan doğru insanlar çıkmaya başladı.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

İki yıl süren bu kesintisiz azim ve disiplin, tam 90 kiloluk bir yükün vücudundan silinip gitmesiyle sonuçlandı. 180 kiloyla başladığı serüvende 89 kilograma kadar düşerek, bir zamanlar onu reddeden kapılardan bu kez başı dik bir şekilde geçmeyi başardı.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Bugün 21 yaşında hedefine ulaşmış, hayalini kurduğu o üniformayı gururla giyen fit bir genç olan Cobb, bu iki yıllık serüvenin sadece bedenini değil, tüm hayat felsefesini yeniden şekillendirdiğini söylüyor.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Hedefine ulaştığı o özel mezuniyet gününde, annesinin omuzuna dokunarak onunla ne kadar gurur duyduğunu anlattığı an, genç adam için tüm acıların silindiği nokta oldu.

3 basit kuralla 90 kilo verdi! Her şey bir reddedilmeyle başladı: Şimdi gören tanımıyor!

Disiplin ve kararlılığın insan hayatında aşamayacağı hiçbir sınır olmadığını kanıtlayan Ethan, "İmkansız sandığım şeylerin aslında yapılabileceğini gördüm" diyerek kendi hikayesiyle binlerce kişiye ilham veriyor.

Haber Girişi Aybike Şahin - Editör
  • Yaşam Haberleri
  • Veri Politikası
  • Gündem Haberleri
  • Rüya Tabirleri
  • Haberler
  • Son Dakika Haberler
  • Namaz Vakitleri
  • Bilmeceler
  • Yayın Akışı
  • Türkiye Haritası
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. ABİ
    5. Kuruluş Orhan
    6. Aynı Yağmur Altında
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
    8. Sabah Türkiye
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın