Trend
  • facebook-logo
  • Nsosyal logo
  • instagram-logo
Trend Galeri Trend Yaşam Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

Gaziantep'te 73 yıldır aynı yastığa baş koyan Cennet (103) ve Mehmet Balaban (100) çifti, gençlere taş çıkarttı. Bugüne kadar yalnızca 1 kez doktora gittiklerini anlatan Balaban çifti, uzun yaşamların sırrını da açıkladı.

DHA
Giriş Tarihi: 17.07.2026 13:33 Güncelleme Tarihi: 17.07.2026 13:34
Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

İslahiye'de 1953 yılında evlenen ve tek katlı bahçeli bir evde yaşamlarını sürdüren Cennet ve Mehmet Balaban çifti, 73 yıllık evliliklerinin temel sırrının 'sevgi' ve 'saygı' olduğunu belirtti. 7 çocuk, 23 torun ve 26 da torunlarının çocuğu bulunan çift, evlilikleri boyunca birbirinin elini hiç bırakmadıklarını söyledi.

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

Hayatları boyunca sadece pandemi döneminde bir defa doktora gittiklerini ifade eden Balaban çifti, sağlıklı kalabilmenin sırrının da yayla havasında doğal besinlerle beslenip yaşlarına uygun şekilde az tüketmek olduğunu kaydetti.

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

'100 YAŞINA KADAR BİR DEFA DOKTORA GİTTİM'

Mehmet Balaban, sağlıklı beslenmedeki en önemli faktörün yoğurt tüketmek olduğunu ve pandemi sürecinde yakalandığı koronavirüsten de yine beslenme alışkanlığı ile kurtulduğunu söyledi. 100 yaşına kadar sadece bir defa rahatsızlanıp doktora gittiğini söyleyen Balaban, "1 Haziran 1926 doğumluyum.

Google Haberler'de tüm gelişmeleri tek kaynakta görmek için Sabah'ı takip edin.
Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

Aydın'da doğmuşum ama Aydın'ı hiç görmedim. Göçebe hayatıyla birlikte koyun beslediğimiz için babamlar Aydın, Amasya, Sivas yaylalarında konaklamışlar. Babam dört kez evlenmiş, ben ise askerden sonra 1953 yılında evlendim. Askerliğimi İstanbul ve Zonguldak'ta yaptım. 4'ü kız, 3'ü oğlan 7 çocuğum var.

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

23 torunum ve 26 torunumun çocuğu var. Ben gece gündüz yoğurt yerim. Tereyağını peynir gibi yerim, pekmez yerim. Yakalandığım korona hastalığını yendim. Başka da hiçbir rahatsızlığım olmadı" diye konuştu.

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

'73 YILDA EŞİMİN KAHVESİNİ BİR GÜN BİLE EKSİK ETMEDİM'

Cennet Balaban ise eşinin kendisi için çok kıymetli olduğunu ve evlilikleri boyunca 73 yılda kahvesini hiç eksik etmediğini söyledi.

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…

Hiç kavgalarının ya da küskünlüklerinin de olmadığını söyleyen Cennet Balaban, "Bugüne kadar bana bir tokat vurmamıştır. Az yeriz. Genelde yoğurt, süt, pekmez ve peynir tüketiriz. Etli yemek yersek günde bir öğün yeriz. Şükür hiçbir rahatsızlığımız yok" dedi.

Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…
Biri 100 diğeri 103 yaşında! Uzun yaşamın sırrını böyle anlattılar: Gece gündüz yeriz…
#GAZİANTEP
  • Yaşam Haberleri
  • Veri Politikası
  • Gündem Haberleri
  • Rüya Tabirleri
  • Haberler
  • Son Dakika Haberler
  • Namaz Vakitleri
  • Bilmeceler
  • Yayın Akışı
  • Türkiye Haritası
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. ABİ
    5. Altı Üstü İstanbul
    6. Mercan Köşk
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
    8. Sabah Türkiye
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın