Saç dökülmesini engellemek ve sağlıklı uzayan gür saçlara sahip olmak neredeyse herkesin hayalidir. Eğer sizler de ne kadar denerseniz deneyin saç dökülmesinin önüne geçemiyor ve saçlarınızı istediğinizi uzunlua getiremiyorsanız, sosyal medya üzerinden bu konuda etkili tavsiyelerde bulunan Dr. Neera'ya kulak verin.
Saç dökülmesini engellemek ve saçlarınızı uzatmak mı istiyorsunuz? Eğer cevabınız evetse yalnızca 4 dakikada yapacağınız bu yöntem sayesinde istediğiniz saçlara kavuşabilirsiniz. İşte detaylar...
SAÇ DÖKÜLMESİNİN ÖNÜNE GEÇİN
Sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımlarında kendisinin de saç dökülme problemi yaşadığından bahseden Dr. Neera, bu durumun önüne geçebilmenizi sağlayacak önemli bir tavsiyede bulundu.
Doktor, saç dökülmesinin önüne geçmek ve daha sağlıklı saçlar elde etmek için saç derisine masaj yapmanın önemini vurguladı.
Dr. Neera'nın ifadelerine göre, saç derisine masaj yapmak kıl köklerine giden kan akışının artmasına vesile olarak daha sağlıklı saç üretmesine destek olur.
Konu ile ilgili bazı araştırmalarda, saç derisine yapılan masajın saç uzama hızını da olumlu anlamda etkileyebileceği ifade edildi.
2016 yılında yürütülen bir çalışmada, saç derisine düzenli olarak masaj yapmanın saç dökülmesinin önüne geçtiğini ve daha gür saçlara kavuşmanıza yardımcı olabileceği ifade edildi.
SAÇ DERİSİ MASAJI NASIL YAPILIR?
Her iki elinizin parmak uçlarını saç derinize yerleştirin ve hafif ile orta derece aralığında basınç uygulayarak daireler çizin.
Bu masajı günde her biri 4 dakika olacak şekilde birkaç kez uygulayabilirsiniz.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEYEN MASKE TARİFLERİ
Saç dökülme problemi yaşıyorsanız sizler için derlemiş olduğumuz maske tariflerini deneyebilirsiniz.
Not: Hassas ve alerjik cilt yapısına sahipseniz uygulama öncesi bir uzmana danışmanız önerilir.
AVOKADO MASKESİ
Bu maske tarifini ayda 1 ya da 2 defa olacak şekilde uygulayabilirsiniz.
Malzemeler:
İlk olarak avokadoyu ezip bir püre kıvamı elde edin.
İçerisine birkaç damla badem yağı ve birkaç damla zeytinyağı da ekleyerek karıştırın.
Hazırlamış olduğunuz karışımı saç diplerinizden saç uçlarınıza kadar eşit bir şekilde sürün.
Bu şekilde yaklaşık 30 dakika bekledikten sonra ılık su ile saçlarınızı yıkayıp durulayabilirsiniz.
MUZ VE HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
Bu maske tarifini ayda 1 defa olacak şekilde tercih edebilirsiniz.
Malzemeler:
Öncelikle tüm malzemeleri bir kap içerisine alıp karıştırın.
Karışım homojen bir kıvam aldığında saç diplerinize masaj yaparak uygulayın.
Maskeyi yaklaşık 1 saçlarınızda bekletin ardından ılık su ile yıkayıp durulayabilirsiniz.
