Sonbahar ve kış aylarında, hava sıcaklığının düşmesi ve iç mekan ısıtmasının etkisiyle saçların nemini kaybeden aşırı saç dökülme riski artar. Saç dökülmesi yaşandığında endişe verici olabilir, ancak günlük yaşamın normal bir parçasıdır. Ortalama bir kişi her gün 50 ila 100 saç teli kaybeder. İnsanlar bundan daha fazla saç kaybetmeye başlarsa, bu endişe verici olabilir. NHS araştırmasına göre, 6,5 milyon erkek ve sekiz milyon kadın önemli saç dökülmesi yaşıyor.
Hormonlar, stres, hastalıklar, ilaçlar, mevsimsel değişiklikler gibi birçok faktör saç dökülmesini şiddetlendirebilir.
Hava soğudukça, birçok kişi saçlarının daha fazla dökülmeye başladığını fark edebilir. Bunun nedeni daha soğuk sıcaklıklar, daha az güneş ışığı ve daha kuru havadır.
Daha düşük sıcaklıklar saçın nemini alıp daha kırılgan hale getirebilir ve daha az güneş ışığı saçın daha düşük D vitamini seviyelerine maruz kalması anlamına gelir.
Saç ekimi uzmanları, tek bir ürün kullanmadan mevsimsel saç dökülmesini azaltmanın basit bir yolunu paylaştı.
Saç uzmanları saç köklerinin uyarılması için saç derisi masajı yapılmasını öneriyor.
Uzmanlar şunları söyledi: "Saç derisi masajları mevsimsel saç dökülmesini azaltmanın hızlı ve basit bir yoludur. Bunu, saç derisinin kan damarlarının genişlemesini sağlayarak yaparlar, bu da folikülleri güçlendirir ve büyümeyi teşvik eder.
"Masajlar ayrıca saç derisine zarar verebilen ve bazı durumlarda saçların incelmesine veya aşırı dökülmesine yol açabilen kepek oluşumunu da önler."
Saç derinize masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın ve küçük daireler çizerek hafif ila orta şiddette baskı uygulayın.
Saç derinize masaj yaparken, mümkün olduğunca saçın geniş bir kısmını kaplamaya çalışın, özellikle de saç dökülmesinin en fazla olduğu bölgelere dikkat edin.
Saç uzamasına yönelik tarak, şampuan fırçası ve rulo gibi masaj aletleri de bulunmaktadır.
