Hamilelikle birlikte gelen problemleri ve önleme yöntemleri!

Hamilelikte aşerme, koku hassasiyeti ve mide bulantısı gibi durumlar önlenebilir mi? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Kadiroğulları, hamilelikle birlikte gelen bazı problemleri ve önleme yöntemlerini sizler için anlattı.

Giriş Tarihi: 2.8.2019 15:30
Hamilelikle birlikte gelen problemleri ve önleme yöntemleri!

Gebeliğin ilk haftalarının bitmesi ile birlikte bulantı kusmalardan kurtulduk derken bu sefer de mide yanması baş gösterebilir. Bebeğiniz büyüdükçe midenize yaptığı bası artmakta ve midede dayanılmaz bir yanma ve ekşime hali görülebilmektedir. Bu durum gebeliğin sonuna doğru gerçekten dayanılmaz bir hal alabilir. Doktorunuzun önereceği ilaçları mutlaka kullanın. Onun dışında bireysel olarak değişmekte olsa da; düzenli olarak sık sık ama küçük öğünler yemek, kızarmış, baharatlı besinlerden uzak durmak, şişkinliği engellemek için besinler ile sıvı tüketimini azaltmak, bunun yerine öğünler arası su içmek, yemek yedikten sonra ayağa kalkmak ve birkaç saat boyunca yatmamak, düzenli yürüyüş ve bol elbiseler giymek iyi gelecektir. Yatak başı yastık ile yükseltilebilir.

ARKADAŞINA GÖNDER
Hamilelikle birlikte gelen problemleri ve önleme yöntemleri!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
SON DAKİKA