Eski milli basketbolcu İbrahim Kutluay, spor salonundan paylaştığı son videoyla ilerleyen yaşına rağmen koruduğu fit görüntüsünü sergiledi. Barfiks aletinde üst vücut çalışması yaptığı anları takipçileriyle paylaşan 52 yaşındaki eski sporcu, belirgin kasları ve formda fiziğiyle dikkat çekerken paylaşımına "Asla yeterli değil" notunu düşerek spordaki iddiasını bir kez daha ortaya koydu.
Son dönemde oğulları Ömer Kutluay'ın kariyerindeki büyük sıçrama vesilesiyle yıllar süren kırgınlıkları geride bırakan ve çocukları için yeniden bir araya gelip Yunanistan tatile çıkan eski eşler İbrahim Kutluay ve Demet Şener, magazin gündeminin üst sıralarındaki yerini koruyor.
Çocuklarının mutluluğu için aralarındaki buzları eriten ikili, bu kez bireysel performansları ve yıllara meydan okuyan fit görüntüleriyle konuşuluyor.
Eski milli basketbolcu İbrahim Kutluay, sosyal medya hesabından yayınladığı son antrenman videosuyla adeta şov yaptı.
Spor salonunda barfiks aletine asılarak üst vücut çalışması yaptığı anları takipçilerinin beğenisine sunan Kutluay, ilerleyen yaşına rağmen karın ve kol kaslarıyla hayran bıraktı.
Antrenman esnasındaki dinamik hali ve atletik yapısıyla genç sporculara taş çıkartan 52 yaşındaki eski basketbolcu, paylaşımına düştüğü "Asla yeterli değil" notuyla spordaki disiplininden ve hırsından hiçbir şey kaybetmediğini bir kez daha gösterdi.
Eski eşinin bu hayranlık uyandıran antrenman kareleri sosyal medyayı sallarken, akıllara geçtiğimiz günlerde formda kalma sırlarını açıklayan Demet Şener geldi...
Podyumların fırtına gibi esen tescilli güzeli Demet Şener, aradan geçen yıllara rağmen formundan hiçbir şey kaybetmedi.
49 yaşında olmasına rağmen fit görünümüyle adeta zamana meydan okuyan ünlü eski manken, takipçilerinin merakla beklediği zayıflık ve gençlik sırrını açıkladı.
Şener Instagram hesabında paylaştığı notta şu ifadeleri kullandı:
"18.30dan sonra hiçbir şey yemiyorum,en geç 23.00 uyuyorum, sabah 7de uyanıyorum. Canım çok tatlı çekerse de haftada 1 istediğim tatlı/tuzlu ne bulursam yiyorum. Bozma günlerim var. tatilde dünyayı yedim mesela"
Demet Şener'in beslenme ve uyku disiplininden taviz vermediği bu açıklama, kısa sürede sosyal medyada büyük ilgi gördü.
FORMUNUN SIRRINI AÇIKLAYAN DİĞER İSİM SEDA SAYAN OLMUŞTU
Magazin dünyasının en çok konuşulan isimlerinden Seda Sayan, her dönemde enerjisi ve dinamik yaşam tarzıyla ön plana çıkmayı sürdürüyor.
Düzenli spor rutinlerini aksatmayan ve beslenmesinden günlük alışkanlıklarına kadar kendine oldukça iyi bakan ünlü sanatçı, fit görünümünün tesadüf olmadığını ifade ediyor.
Formunu korumak için belirli kurallara sadık kaldığını belirten Sayan, kendi yaşam disiplinini şu sözlerle aktardı: "Prensiplerim dışına çıkmamaya özen gösteriyorum. Fizik olarak da dal gibiyim."
Bakımına ve sağlığına gösterdiği özenle sık sık gündeme gelen ünlü isim, bu disiplinli duruşu sayesinde yıllara adeta meydan okuyor.
Seda Sayan'ın bu açıklamasından sonra gözler magazin dünyasının kilo vererek fit görünümüyle dikkat çeken diğer ünlü isimlerine çevrildi...
Şarkıcı Gizem Tuncer ise 26 kilo verdiğini açıklamıştı: "Geçen sene anneannem kucağımda vefat etti. Ağır depresyon geçirdim."
"O sırada yeme bozukluğu yaşadım. Korkunç şişmandım. Doktorum iğne yazdı, ancak benim pankreas enzimlerim bozuldu, şiddetli karın ağrım oldu."
"Hemen bıraktım. Sonra diyet yaptım. Günde 4-5 yumurta yiyip, sabah 45 dakika kardiyo yapıyorum."
VERDİĞİ KİLOLARLA DİKKAT ÇEKEN BİR DİĞER İSİM ALİ POYRAZOĞLU OLDU!
Türk tiyatrosunun yarım asırlık çınarı Ali Poyrazoğlu, bu kez sahne performansıyla değil, görenleri hayrete düşüren yeni görüntüsüyle gündemde.
79 yaşındaki usta sanatçı, Nişantaşı sokaklarında fit hali ve spor tarzıyla objektiflere yansıdı. 105 kilodan 80 kiloya düşerek tam 25 kilo veren Poyrazoğlu'nu görenler gözlerine inanamadı.
Hakkında çıkan "mide ameliyatı oldu" iddialarına Nişantaşı'nda doğrudan yanıt veren ünlü tiyatrocu, zayıflama sürecine dair tüm süreci şu sözlerle paylaşmıştı:
"25 kilo verdim. 105'den 80'e düştüm. Beş kilo daha vereceğim. Herhangi bir mide ameliyatı olmadım. Sağlığım yerinde... Yemek yemeye çalışıyorum. Bol bol yürüyüş yapıyorum. Şu anda kendimi gayet iyi ve sağlıklı hissediyorum."
Bıçak altına yatmadan, tamamen yaşam tarzını değiştirerek eriyen usta sanatçı, sağlıklı beslenme ve düzenli yürüyüşle bu noktaya geldiğini belirtti. Hedefinin 5 kilo daha vermek olduğunu söyleyen Poyrazoğlu, neşeli ve enerjik tavırlarıyla çevredekilerden tam not aldı.
HAKAN AYSEV 60 KİLO VERDİ!
60 kilo vererek büyük bir değişim yaşayan ünlü tenor Hakan Aysev, geçirdiği dikkat çekici değişimle gündeme gelmişti.
Bir programa katılan dünyaca tanınan tenor Hakan Aysev, 38 yıllık sanat yolculuğundan kesitler paylaşarak, "Dünyada şarkı söylemediğim yer bırakmadım. Hayatta hiçbir şeyden pişman olmamak gerekiyor. O kadar mutlu ve huzurluyum ki" dedi.
Bir dönem yaklaşık 60 kilo vererek büyük bir değişim yaşayan sanatçı, bu sürecin kolay olmadığını vurguladı ve sahne performansına etkilerine değindi:
Aysev, "Bu kiloyu sahneye de, konsere de taşıdım. Kilo korkunç bir şey" ifadelerini kullandı.
