Hiç yorgun hissetmeseniz bile, karşınızdaki kişi esnediğinde kendinizi birkaç saniye içinde esnerken bulduğunuz oldu mu? Yapılan araştırmalara göre yetişkinlerin yüzde 40 ile 60'ı bu şekilde "bulaşıcı esneme" yaşıyor. Hatta pek çok insan yalnızca esneme ile ilgili bir yazı okurken veya üzerine düşünürken bile kendini esnerken bulabiliyor. Peki bu durumun arkasındaki temel neden ne?
Karşınızdaki kişi esnediğinde, siz farkında bile olmadan birkaç saniye içinde aynı hareketi yapmaya başlayabilirsiniz.
Üstelik bunun gerçekleşmesi için gerçekten yorgun olmanız gerekmiyor. "Bulaşıcı esneme" olarak bilinen bu durumun, beynin başkalarının hareketlerini algılama biçimiyle yakından ilişkili olduğu belirtiliyor.
BEYİNDEKİ 'AYNA NÖRONLAR' DEVREYE GİRİYOR
"Bulaşıcı esneme" olarak adlandırılan bu biyolojik durum rastgele ortaya çıkmıyor.
Beyinde yer alan ve "ayna nöron" olarak bilinen özel hücreler, başka bir bireyin yaptığı hareketi gözlemlerken sanki o eylemi siz gerçekleştiriyormuşsunuz gibi aktif hale geliyor.
Birinin esnediğini gördüğünüzde veya duyduğunuzda bu hücreler anında tetikleniyor; gözlemlenen hareketi zihinde bir nevi yansıtıp prova ediyor.
Bu nedenle bulaşıcı esneme yalnızca basit bir görsel taklit olmayıp, beynin sosyal hareketleri anlamlandırma ve işleme sisteminin doğal bir yan etkisi şeklinde gelişiyor.
EMPATİ KURMA BECERİSİ YÜKSEK OLANLAR DAHA KOLAY ETKİLENİYOR
Araştırmalar; empati, duygusal zeka ve sosyal bağ kurma testlerinde yüksek performans sergileyen kişilerin bulaşıcı esnemeye çok daha yatkın olduğunu ortaya koyuyor.
Bu bulgu, esnemenin beynin başkalarının duygusal ve fiziksel durumlarını okuma ve analiz etme mekanizması ile doğrudan bağlantılı olduğunu gösteriyor.
SOSYAL YAKINLIK REFLEKSİ GÜÇLENDİRİYOR
Söz konusu bulaşma durumu kör bir refleks olmaktan ziyade sosyal yakınlık derecesine son derece duyarlı çalışıyor.
Yapılan çalışmalar, insanların tanıdıkları, sevdikleri ve yakın hissettikleri kişilerin esnemesinden, hiç tanımadıkları yabancı birinin esnemesine kıyasla belirgin şekilde daha hızlı ve yoğun etkilendiğini kanıtlıyor.
Anlık olarak gerçekleşen o bulaşıcı esneme, aslında beyninizin çevrenizdeki kimlerle duygusal bir bağ kurduğunu gösteren sessiz bir sosyal işaret niteliği taşıyor.
