B12 eksikliği, birbirinden farklı şekillerde kendini gösteren ve genel sağlık üzerinde önemli etkileri bulunan riskli konulardan biri. Fakat belirtileri konusunda yeterli düzeyde bilgi sahibi olmamak, bu eksiklikle uzun süre yaşamaya neden olabilir. İşte bu noktada; dikkat edilmesi gereken birkaç noktalardan biri de tuvalette ortaya çıkan değişiklikleri gözden geçirmek.