Roza
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • ASTROLOJİ

BESLENME

  • Egzersizler
  • Beslenme

Beslenme

Metabolizmayı ateşliyor: Diyetisyenlerin gizli sırrı! Sadece bir çay kaşığı yetiyor…

Metabolizmayı ateşliyor: Diyetisyenlerin gizli sırrı! Sadece bir çay kaşığı yetiyor…

Ne botoks ne gençlik kremleri! Yedikçe gençleştiren 7 besin yaşlanmanın çaresiymiş…

Ne botoks ne gençlik kremleri! Yedikçe gençleştiren 7 besin yaşlanmanın çaresiymiş…

Yer yemez beyinde çürüme etkisi yapıyor! Doktorların ağzınıza sürmeyin dediği 4 lezzetli besin...

Yer yemez beyinde çürüme etkisi yapıyor! Doktorların "ağzınıza sürmeyin" dediği 4 "lezzetli" besin...

David Beckham gençlik sırrını açıkladı! Sadece sabahları bu 2 besini tüketiyorum...

David Beckham gençlik sırrını açıkladı! "Sadece sabahları bu 2 besini tüketiyorum..."

Yaşlanmayı engellediği ispatlandı! Bilim insanlarından mucize içecek uyarısı: Sabah uyanır uyanmaz…

Yaşlanmayı engellediği ispatlandı! Bilim insanlarından mucize içecek uyarısı: “Sabah uyanır uyanmaz…”

Yaşlanmayı engellediği ispatlandı! Bilim insanlarından mucize içecek uyarısı: Sabah uyanır uyanmaz…

Yaşlanmayı engellediği ispatlandı! Bilim insanlarından mucize içecek uyarısı: “Sabah uyanır uyanmaz…”

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez açıkladı: Gizlice şişmanlatan 10 hatalı zayıflama taktiği!

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez açıkladı: Gizlice "şişmanlatan" 10 hatalı zayıflama taktiği!

Dünyaca ünlü onkologun kansersavar kahvaltısı! Bu 3 besini yiyende tümör oluşmuyor

Dünyaca ünlü onkologun kansersavar kahvaltısı! "Bu 3 besini yiyende tümör oluşmuyor"

Duygusal açlığın anatomisi: Meğer istediğiniz şey aslında çikolata değilmiş...

Duygusal açlığın anatomisi: Meğer istediğiniz şey aslında çikolata değilmiş...

Dünyaca ünlü onkologun kansersavar kahvaltısı! Bu 3 besini yiyende tümör oluşmuyor

Dünyaca ünlü onkologun kansersavar kahvaltısı! "Bu 3 besini yiyende tümör oluşmuyor"

Spor yapmadan incecik bir belin sırrı!

Spor yapmadan incecik bir belin sırrı!

Spor yapmadan incecik bir belin sırrı!

Spor yapmadan incecik bir belin sırrı!

Cildi adeta ütülüyor! Kırışıklıkları neredeyse ortadan kaldıran en değerli besin…

Cildi adeta ütülüyor! Kırışıklıkları neredeyse ortadan kaldıran en değerli besin…

Meğer yıllardır yanlış biliyormuşuz! Zayıflatan makarna pişirme yöntemi: İtalyanların gizli sırrı…

Meğer yıllardır yanlış biliyormuşuz! Zayıflatan...

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez’den kan şekerini dengeleyen mucize liste! Diyabeti bitirecek: Haftada 3 gün...

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez'den kan şekerini...

Meğer ünlülerin zayıflama sırrıymış! Bu meyveyi yiyen cayır cayır yağ yakıyor...

Meğer ünlülerin zayıflama sırrıymış! Bu meyveyi yiyen cayır cayır yağ yakıyor...

Diyet yaparken tatlıdan vazgeçemiyor musunuz? Sürekli aç hissediyor, bir türlü kilo veremiyor musunuz? O zaman mutfağınıza bu mucizevi meyveyi eklemenin zamanı geldi! Renginden tadına kadar her yönüyle büyüleyen bir meyve, yalnızca lezzetli değil; aynı zamanda kilo verme sürecinde en büyük yardımcınız olabilir.

Çorbanın lezzetini katbekat artıracak püf noktası! Altını kapatmadan hemen önce ekleyin...

Çorbanın lezzetini katbekat artıracak püf noktası! Altını kapatmadan hemen önce ekleyin...

Çorba, hem mükemmel bir başlangıç hem de şifasıyla her masanın vazgeçilmez yemeklerinden biri. Peki en lezzetli çorba nasıl yapılır? Sıklıkla birbirinden farklı tarifleri denemenize rağmen tam da istediğiniz gibi bir dokuyu ve lezzeti yakalayamıyorsanız basit ama en etkili adımı atlıyor olabilirsiniz. İşte çorbanın lezzetini katbekat artıracak o ayrıntı!

Meğer ünlülerin zayıflama sırrıymış! Bu meyveyi yiyen cayır cayır yağ yakıyor...

Meğer ünlülerin zayıflama sırrıymış! Bu meyveyi yiyen cayır cayır yağ yakıyor...

Diyet yaparken tatlıdan vazgeçemiyor musunuz? Sürekli aç hissediyor, bir türlü kilo veremiyor musunuz? O zaman mutfağınıza bu mucizevi meyveyi eklemenin zamanı geldi! Renginden tadına kadar her yönüyle büyüleyen bir meyve, yalnızca lezzetli değil; aynı zamanda kilo verme sürecinde en büyük yardımcınız olabilir.

Yaşlılığın çaresi bulundu! Meğer bir avucu şifa deposuymuş: Yiyenin bedeni gençleşiyor...

Yaşlılığın çaresi bulundu! Meğer bir avucu şifa deposuymuş: Yiyenin bedeni gençleşiyor...

Yaşlanmak, sağlık sorunlarıyla baş etmek zorunda kalmak anlamına gelmemeli! Yeni bir araştırma, sadece yaban mersini tüketmenin kalp sağlığınızda ve bağırsaklarınızda büyük farklar yaratabileceğini gösteriyor. Peki, bu küçük meyve vücudunuzda nasıl mucizeler oluşturabilir? İşte cevabı!

Yaşlılığın çaresi bulundu! Meğer bir avucu şifa deposuymuş: Yiyenin bedeni gençleşiyor...

Yaşlılığın çaresi bulundu! Meğer bir avucu şifa deposuymuş: Yiyenin bedeni gençleşiyor...

Yaşlanmak, sağlık sorunlarıyla baş etmek zorunda kalmak anlamına gelmemeli! Yeni bir araştırma, sadece yaban mersini tüketmenin kalp sağlığınızda ve bağırsaklarınızda büyük farklar yaratabileceğini gösteriyor. Peki, bu küçük meyve vücudunuzda nasıl mucizeler oluşturabilir? İşte cevabı!

Yaşlılığın çaresi bulundu! Meğer bir avucu şifa deposuymuş: Yiyenin bedeni gençleşiyor...

Yaşlılığın çaresi bulundu! Meğer bir avucu şifa deposuymuş: Yiyenin bedeni gençleşiyor...

Yaşlanmak, sağlık sorunlarıyla baş etmek zorunda kalmak anlamına gelmemeli! Yeni bir araştırma, sadece yaban mersini tüketmenin kalp sağlığınızda ve bağırsaklarınızda büyük farklar yaratabileceğini gösteriyor. Peki, bu küçük meyve vücudunuzda nasıl mucizeler oluşturabilir? İşte cevabı!

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez tarifi verdi: Bu karışım yağ yakımını patlatıyor! Bir çeyrek çay kaşığı...

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez tarifi verdi: Bu karışım yağ yakımını patlatıyor! "Bir çeyrek çay kaşığı..."

Kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Hormon dengesi, beslenme alışkanlıkları ve mikro besin öğeleri yağ yakım sürecinizi nasıl etkiliyor? Elbette yumurta vazgeçilmezimiz. Ekşi maya ekmeğin altını çizmeye gerek var mı? Ev yapımı köfte, karabuğday salatası... Sizin için metabolizmanızı hızlandıran ve dirençli kiloları harekete geçiren bir beslenme rehberi hazırladım.

Her gün aç karnına ceviz yerseniz ne olur? Diyetisyen açıkladı, binlerce kişi izledi!

Her gün aç karnına ceviz yerseniz ne olur? Diyetisyen açıkladı, binlerce kişi izledi!

Ceviz, hem lezzeti hem de sağlığa sunduğu faydalarla dünyanın en popüler kuruyemişlerinden biri. Ancak her gün bir avuç ceviz tüketmenin vücudunuza nasıl bir etkisi olacağını biliyor musunuz?

Bu tarif sosyal medyayı salladı! Muhteşem salatanın sırrı seçtiğiniz kaptaymış: Mutlaka bu kaseyi kullanın...

Bu tarif sosyal medyayı salladı! Muhteşem salatanın sırrı seçtiğiniz kasedeymiş: Eğer bunu kullanırsanız...

Bir yemek tarifi hem nostaljik hem de lezzetli olabilir mi? TikTok'ta viral olan ve izleyenleri kendine hayran bırakan bir Sezar salata videosu, tam da bunu kanıtlıyor! Bir içerik üreticisi Jaylee, büyükbabasının yıllardır yaptığı meşhur Sezar salatasının adım adım nasıl hazırlandığını paylaştı. Peki, bu tarifi bu kadar özel kılan ne? İşte dede onaylı Sezar salatası tarifi!

Her gün aç karnına ceviz yerseniz ne olur? Diyetisyen açıkladı, binlerce kişi izledi!

Her gün aç karnına ceviz yerseniz ne olur? Diyetisyen açıkladı, binlerce kişi izledi!

Ceviz, hem lezzeti hem de sağlığa sunduğu faydalarla dünyanın en popüler kuruyemişlerinden biri. Ancak her gün bir avuç ceviz tüketmenin vücudunuza nasıl bir etkisi olacağını biliyor musunuz?

En hızlı zayıflatan diyet belli oldu! Beslenme uzmanları sırrını paylaştı: Askerler de bunu yapıyor...

En hızlı zayıflatan diyet belli oldu! Beslenme uzmanları sırrını paylaştı: "Askerler de bunu yapıyor..."

Kilo vermek için her yolu denediniz ama istediğiniz sonucu alamadınız mı? Bilim insanları, ünlülerin de tercih ettiği ve klasik diyetlere kıyasla çok daha fazla kilo kaybı sağlayan "4:3 aralıklı oruç" yönteminin en etkili kilo verme yöntemi olduğunu ortaya koydu! Peki, bu diyet nasıl uygulanıyor ve gerçekten işe yarıyor mu? İşte tüm detaylar…

En hızlı zayıflatan diyet belli oldu! Beslenme uzmanları sırrını paylaştı: Askerler de bunu yapıyor...

En hızlı zayıflatan diyet belli oldu! Beslenme uzmanları sırrını paylaştı: "Askerler de bunu yapıyor..."

Kilo vermek için her yolu denediniz ama istediğiniz sonucu alamadınız mı? Bilim insanları, ünlülerin de tercih ettiği ve klasik diyetlere kıyasla çok daha fazla kilo kaybı sağlayan "4:3 aralıklı oruç" yönteminin en etkili kilo verme yöntemi olduğunu ortaya koydu! Peki, bu diyet nasıl uygulanıyor ve gerçekten işe yarıyor mu? İşte tüm detaylar…

Bayram sofralarında aşırıya kaçmayın!

Bayram sofralarında aşırıya kaçmayın!

Oruç tutma süreci, sindirim sistemi üzerinde belirli değişikliklere yol açarken, bayramda aşırı ve dengesiz beslenme, midebağırsak sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. İşte uzmanlardan bayramda beslenme önerileri…

100 yaşına kadar yaşatan gizli makarna tarifi! Meğer Sardunyalıların sırrı buymuş…

100 yaşına kadar yaşatan gizli makarna tarifi! Meğer Sardunyalıların sırrı buymuş…

Dünyada en uzun ömürlü insanların sırrı ne olabilir? Bilim insanları yıllardır bu sorunun peşinde, ancak Sardunya'daki 100 yaşına ulaşan insanların mutfaklarında saklı bir sır var! Ünlü bir şef, bu sağlıklı ve lezzetli makarna tarifini paylaştı: Hem tadına doyulmaz hem de uzun bir yaşamın anahtarlarından biri! İşte "100 yaşına kadar yaşatan" o özel makarna tarifi...

Yüksek kolesterol sorununu bitiren mucize gıda! Adeta damarları temizliyor...

Yüksek kolesterol sorununu bitiren mucize gıda! Adeta damarları temizliyor...

Son yıllarda sağlığınız üzerinde adeta mucizevi etkiye sahip bir besin, uzmanlar tarafından sürekli olarak tavsiye ediliyor. Hem kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı olabilir hem de kanser riskinizi azaltabilir. Peki, bu mucizevi gıda nedir? İşte size hayatınızı değiştirebilecek, uzmanların vazgeçmediği bu gıda hakkında her şey!

Yüksek kolesterol sorununu bitiren mucize gıda! Adeta damarları temizliyor...

Yüksek kolesterol sorununu bitiren mucize gıda! Adeta damarları temizliyor...

Son yıllarda sağlığınız üzerinde adeta mucizevi etkiye sahip bir besin, uzmanlar tarafından sürekli olarak tavsiye ediliyor. Hem kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı olabilir hem de kanser riskinizi azaltabilir. Peki, bu mucizevi gıda nedir? İşte size hayatınızı değiştirebilecek, uzmanların vazgeçmediği bu gıda hakkında her şey!

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez açıkladı: Sahurda için, gün boyu açlığı ve susuzluğu unutun!

Sahurda için, gün boyu açlığı ve susuzluğu unutun!

Oruç sürecinde vücudun kendini yenilemesi için kritik bir rol oynayan bir efsanevi içecek, hem bağırsaklarınızı çalıştırıyor hem de metabolizmanızı hızlandırıyor! Üstelik açlık krizlerini önleyerek gün boyu tok kalmanıza yardımcı oluyor. Peki, bu içeceğin bilinmeyen mucizeleri neler? İşte iftar ve sahurda mutlaka tüketmeniz gereken, sağlık dolu bu içeceğin şaşırtıcı faydaları!

Diyetisyen en doğru yöntemi açıkladı! Su diyeti nasıl yapılır?

Diyetisyen en doğru yöntemi açıkladı! Su diyeti nasıl yapılır?

Zayıflama konusunda, çoğu kişi farklı diyet yöntemlerini denemekle birlikte, en çok konuşulan ve sıkça karşılaşılan yöntemlerden biri de "su diyeti"dir. İnternette ve sosyal medyada hızla yayılan bu diyet, adeta mucizevi bir çözüm olarak sunuluyor. Ancak, gerçekten bu kadar etkili mi? Su diyetiyle zayıflamak ne kadar mümkün?

Kulak çınlamasını durduran mucize 4 besin! Listedeki bu yiyeceğe çok şaşıracaksınız...

Kulak çınlamasını durduran mucize 4 besin! Listedeki bu yiyeceğe çok şaşıracaksınız...

Yeni bir araştırma, beslenme alışkanlıklarınızdaki ufak değişikliklerin kulak çınlaması (tinnitus) semptomlarını hafifletebileceğini ortaya koydu. Özellikle 4 besinin kulak çınlaması sorununu ortadan kaldırabileceği keşfedildi!

  • Veri Politikası
  • Sağlık Haberleri
  • Yaşam Haberleri
  • Güzellik Haberleri
  • Diyet
  • Rüya Tabirleri
  • Aile Haberleri
  • Kadın Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Cinsel Sağlık
  • Ruh Sağlığı
  • Dünya Haberleri
  • Moda Haberleri
  • Dekorasyon
  • İlişkiler
  • Makyaj
  • Cilt Bakımı
  • Saç Bakımı
  • El Ve Ayak Bakımı
  • Estetik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamilelik
  • Bebek Haberleri
  • Çocuk Haberleri
  • Egzersizler
  • Beslenme Haberleri
  • Erkek İsimleri
  • Kız İsimleri
  • Adet Hesaplama
  • Gebelik Hesaplama
  • Yükselen Burç Hesaplama
  • İnternet Reklam
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye/İletişim
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. Bir Gece Masalı
    5. Kuruluş Osman
    6. Sustalı Ceylan
    7. Can Borcu
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın