Su tutulması sonucunda yüzümüz şişip şişebilir. Ancak şişkinliği azaltmak için oldukça kolay ve etkili yöntemler bulunuyor. Günlük alışkanlıklarımızın yüz şişkinliğine katkıda bulunmasının birçok yolu olabilir. Dermatolog Marie Hayag, bu durumunen çok, hormonal dengesizlik, beslenme ve stres gibi çeşitli faktörlerin neden olabileceği dehidrasyonun bir sonucu olan su tutulmasından kaynaklandığını söyledi.
Konu cilt bakımı olduğunda herkesin ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle cilt tipinizi bilerek ona uygun bakım yapmak büyük bir önem taşımaktadır. Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Çağdaş Koç, cilt tipleri ve her birine ayrı olarak nasıl yaklaşılması gerektiğini söyledi. Cilt sağlığını korumak için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
Jennifer Aniston'ın nasıl bu kadar genç göründüğüne dair birbirinden farklı iddia ortaya atılsa da ardında aslında basit bir sır yatıyormuş. İşte detaylar...
Cilt bakım rutinlerini düzenlemek için attığınız adımlar, birkaç tavsiyeyle bambaşka bir seviyeye ulaşabilir. Kusursuz görünen bir cilt için botoks, estetik gibi birçok işlem "vazgeçilmez" gibi görünse de aslında bazı doğal rutinler de bu noktada öne çıkıyor. İşte o cilt bakım rutini…
Özellikle kış aylarında görülen ciltte kaşıntı, kuruluk ve pul pul dökülme gibi belirtilerin seboreik egzema olabileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Elif Topçu, dikkat edilmesi gerekenleri paylaştı. Kullanılan belirli ürünlerin egzamayı daha da kötüleştirebileceğini söyleyen Topçu, cildi nemli tutmak adına önerilerde de bulundu.
Düzenli ve iyi bir gece uykusunun, bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak, konsantrasyonu artırmak ve stresi azaltmak da dahil olmak üzere zihin ve vücut sağlığına pek çok faydası olduğu yaygın olarak kabul edilmektedir.
Çoğumuz planlarımıza uygun olarak saçlarımızı yıkama günlerimizi de belirleriz. Ancak sürekli mükemmel görünen saçların sırrının sürekli yıkamaktan geçtiğini düşünenlere uzmanlar uyarıda bulunuyor.
Dermatoloji Uzmanı Ceylan Emir, kalıcı oje meraklılarına önemli uyarılarda bulundu. Kalıcı oje uygulamalarında dikkat edilmesi gerekenleri anlatan Emir, manikür işleminin de yanlış uygulandığında enfeksiyonlara neden olabileceğini belirtti.
Yaşlanma süreci, zamanla vücutta meydana gelen doğal ve kaçınılmaz değişikliklerle karakterize edilen evrensel bir olgudur. Cilt üzerindeki belirgin etkilerden biri de kırışıklıklardır. Bu durum, cildin esnekliğini ve kolajen üretimini azaltan çeşitli faktörlerin bir sonucudur. UV ışınları, genetik faktörler, serbest radikaller ve yaşla birlikte azalan hormon üretimi gibi etkenler, cildin yaşlanmasını hızlandırabilir. Ancak bu yöntem doğal bir botoks etkisi sağlamasının yanı sıra cildinize de çok iyi gelecektir.
Soğuk aylarda en iyi el kremlerimize yazın olduğundan çok daha fazla ihtiyaç duyuyoruz. Peki neden? Dermatoloji konusunda uzmanlaşmış Dr. Julian Peace, "Eller vücudun diğer bölgelerine göre elementlere daha fazla soğuğa maruz kalıyor ve sonuç olarak genellikle soğuk oluyorlar" diyor.