Diyabet hastalığı doğrudan beslenmeyle alakalıdır. Yediklerinizin kan şekeri seviyeleri üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Örneğin, Beslenme uzmanı Signe Svanfeldt, şekerli içeceklerin diyabet konusunda en riskli içeceklerden biri olduğunu söylüyor. Yakın zamanda yayınlanan bir araştırma da, Svanfeldt'in tavsiyesini destekliyor. İşte özellikle kaçınmanız gereken gıdalar ve diyabeti bitirmek için tüketmeniz gerekenler...