Sabahları uyanmak için, gün içerisinde molalarda hepimizin vazgeçilmezi bir bardak kahve. Peki kahveyi artık "içmemeniz" gerektiğini gösteren işareti takip edebiliyor musunuz? Sosyal medyada bir doktor, dilinizdeki bir değişimin artık kahveyi neden içmemeniz gerektiğini gösterebileceğini söyledi.
Dr. Anis Khalaf, dilinizdeki şaşırtıcı bir semptomun, hiç içmemeniz gerektiğinin sinyalini verebileceği konusunda uyardı ve evde yapabileceğiniz kolay bir kontrolün de ipucunu verdi.
Sosyal medyada paylaştığı videoda; dilinizi çıkararak aynada küçük bir test yapabileceğinizi söyleyen Khalaf, dilinizde sarı renk tonlarında çatlaklar oluştuysa eğer kahve içmeyi bırakmanız gerektiğine vurgu yaptı.
Dr Khalaf, bunun çoğunlukla, kafeinli içeceğin daha da kötüleştirebileceği potansiyel bir 'vücuttaki dengesizlikten' kaynaklandığını iddia ediyor. Nedeni konusunda çok fazla ayrıntı vermese de Çin tıbbında 'yin eksikliği' olarak bilinen bir duruma vurgu yaptı.
Khalaf yaşanan bu durumu, "Bu, ısı ve nemden kaynaklanan bir yin eksikliğidir, bu da temel olarak sıvı veya ısı eksikliği anlamına gelir" diyerek açıkladı.
Dr. Lawrence Cunningham ise, bu durumun 'besleyici yönlerin' tükendiği bedensel bir dengesizlik olduğunu ve huzursuzluk, kalp çarpıntısı ve diğer rahatsız edici semptomlara yol açtığını açıkladı.
Kahve 'doğal olarak ısıtıcı' bir uyarıcı olduğundan, bu semptomları artırabilir, ancak Cunningham bunun her zaman sararmış bir dilin nedeni olmadığını iddia etti.
"Deneyimlerime göre, dil üzerinde kalın sarı bir kaplama, genellikle vücudun sindirim sistemindeki bir dengesizliği gösterir. Bu renk değişimi, kötü ağız hijyeni, dehidrasyon veya bakteri ve maya varlığı gibi bir dizi faktöre bağlanabilir. Kahvenin kendisi genellikle doğrudan neden olmasa da, bu tür bir katmana yol açan koşulları daha da kötüleştirebilir" diyen Cunningham dikkatli olunması gerektğine dair uyarıda bulundu.
Kahve asidiktir ve ağız içindeki pH dengesini değiştirebilir, bu da bakteri ve mayanın çoğalmasına katkıda bulunarak potansiyel olarak sarı bir katmana yol açabilir.
Dil semptomunun yanı sıra, kahve içmenin vücudunuzu olumsuz etkilediğine dair başka işaretler de var.
Mide rahatsızlığı ve asit reflü en yaygın görülenler arasındadır, çünkü kahvenin vücudun pek hoşlanmayabileceği mide asidi üretimini arttırdığı bilinmektedir. Ayrıca sık görülen baş ağrıları veya migren bazen aşırı kahve alımıyla ilişkilendirilebilir. Dilinizin rengi veya dokusu hakkında endişeleriniz varsa her zaman bir hekime gitmeniz tavsiye edilir.
