Kelle paça, son yıllarda sıklıkla konuşulsa da aslında Anadolu'da düzenli olarak tüketilen ve oldukça sevilen çorba çeşitleri arasında yer alıyor. Yoğun protein oranı ve kolajen kaynağı olmasının bir şifa deposuna dönüştürdüğü bu çorbayı tükettiğinizde vücudunuzda birçok şeyi değiştirebilirsiniz.
Kelle paça çorbası, vitamin ve mineraller ile birlikte bağışıklık sistemini destekleyerek birçok hastalığa karşı korurken, genel sağlığınızı da destekler. Grip ve nezle gibi rahatsızlıklara karşı korurken aynı zamanda farklı rahatsızlıklara karşı koruyucu bir kalkana dönüşebilir. Haftada bir kase tüketimi bile vücudunuzda büyük bir dönüşüm ortaya çıkarabilir.
KOLAJEN YÖNÜNDEN ZENGİN
Kelle paça çorbası, bir tür protein olan kolajen sayesinde kemik desteğini sağlar.
Ayrıca magnezyum ve kalsiyum sayesinde ileri yaşlarda yaşanabilecek kemik erimelerine karşı da koruyucudur.
ÇOCUKLARIN KEMİK GELİŞİMİNDE ETKİLİ
Çocukların kemik gelişimini destekleyen kelle paça, kemiklerin büyümesine ve onarılmasına yardımcı olur.
Bu sayede boy uzarken aynı zamanda kemik yoğunluğunu da destekleyerek güçlü kemiklere sahip olmalarını sağlar.
CİLT YAPISINI DÜZENLER
Kelle paça, cildin elastikiyetini sağlayan kolajen yönünden zengin olması sayesinde uzun süre genç bir cilt yapısına sahip olmanızı destekler.
Bu sayede yıllarca genç bir görünüme sahip olmanızı sağlamak için kelle paça çorbasını düzenli beslenme sisteminize almanız önemlidir.
ANTİOKSİDAN YÖNÜNDEN ZENGİN
Antioksidan etkisi ile bağışıklık sistemini güçlendiren kelle paça çorbası, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı korur.
Antioksidan yapı, ayrıca vücuttaki serbest radikallere karşı koruma sağlayarak birçok kronik hastalığa karşı da koruma sağlar.
KİLO ORANINI DÜZENLER
Yüksek kalorili ve yağlı olmasından dolayı kilo almak isteyenler için sağlıklı bir kilo alımını sağlar.
Fakat yüksek yağ oranına sahip olması nedeniyle dikkatli tüketilmeli, aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
ENERJİ DEPOSUDUR
Yoğun yağ içeriğinin sağladığı enerji, günlük enerji ihtiyacınızın büyük bölümünü karşılayarak gün boyunca kendinizi dinç hissetmenizi sağlar.
Çocuklardan yetişkinlere, hemen herkes için ihtiyaç olan bu besin, her yaştan kişiye halsizliği, yorgunluğu bitirebilme fırsatı sunarken, sabahları dinç uyanabilmeyi mümkün kılıyor.
KANSER SAVAŞÇISI
Kelle paça, zengin protein içeriğinin yanı sıra insan bedeninde ihtiyaç duyulan birçok vitamin ve minerali de sağlar.
Bu sayede kansere neden olan serbest radikallerle de savaşarak vücutta oluşma ihtimali bulunan tümörlere karşı koruyucu olurken, kanser riskini de büyük oranda düşürür.
SİNDİRİM SİSTEMİNİ KORUYOR
Sindirim sistemi, tüketilen besinlerden etkilenirken aynı zamanda vücudun "ikinci beyni" olarak bağırsakların da büyük oranda değişimine neden olur.
Bağırsak florası olarak adlandırılan bağırsaktaki faydalı bakterilerin olması gereken düzeyde bulunması, sindirim sisteminin olmazsa olmazıdır.
Sindirim sistemindeki bu süreci destekleyen kelle paça ise, içeriğindeki zengin probiyotik yapısı ise bağırsaklarda ihtiyaç duyulan canlı ve faydalı bakteri oranını artırarak sindirim sistemi sorunlarını büyük oranda çözer.
SAĞLIKLI SAÇ VE TIRNAKLAR
Saç ve tırnaklar genellikle kırılma, dökülme gibi sorunlar yaratarak, beden sağlığıyla ilgili önemli işaretler verir.
Çeşitli eksik vitamin ve minerallerden kaynaklanan bu durum, vücudun yeterli destek alamadığını gösterir.
Bununla birlikte kelle paça, aranan tüm desteği sağlayarak ve içeriğindeki yoğun kolajen ile saçlarınızda ve tırnaklarınızda sağlıklı bir uzama sağlar.
ENFEKSİYONLARA KARŞI KORUR
Viral ve bakteriyel enfeksiyonlar, her ne kadar kışın görüldüğü düşünülse de yaz aylarında da sıklıkla öne çıkabilir. Fakat tüm bu enfeksiyonlardan korunmaktan mümkündüür.
İçeriğindeki arginin sayesinde soğuk algınlığından yüksek ateşe, birçok hastalığa karşı adeta bir kalkana dönüşen kelle paça, aynı zamanda limon, sirke ve sarımsak ile zararlı bakterilere karşı da koruma sağlar.
UYKU SORUNLARINI BİTİRİR
İçerdiği aminoasitler, uyku sorunlarıyla mücadeleyi de mümkün kılar.
Günlük yaşamda az tüketilen sağlıklı besinler, hareketsiz bir yaşam ve yoğun stres oranı gibi etkenlerle bozulan uyku düzenini yeniden kazanmak için aradığınız etki kelle paça çorbasında olabilir.
