Diyet yaparken ortaya çıkan tatlı ve açlık krizleri kilo vermeyi zorlaştırır. Uzmanlar, diyet yaparken doğru besinler tüketildiğinde vücuttaki yağları yakmanın oldukça kolay olduğunu belirtiyor. Bazı besinler yağ yakımını kolaylaştırarak hızla kilo vermeyi sağlıyor. Peki, kilo verdiren besinler hangileri? İşte zayıflatan süper besinler...