Zayıflamak görece olarak çeşitli yöntemlerle kolay ama mühim olan kalıcı olarak zayıflayabilmek. Bu hafta sizlerle kalıcı olarak kilo vermenin sekiz altın kuralını paylaşıyorum. Deneyin, farkı göreceksiniz. İşte Selahattin Dönmez'in kalıcı zayıflama üzerine önerdiği 8 altın kural...