Kalp sağlığı genel sağlığımızı korumada en önemli etkenlerin başında gelir. Tüm yaşamsal faaliyetlerimiz için hayati öneme sahip organlarımızdan olan kalbimizi korumak ve önceden sorun olduğuna dair belirtilerin bilincinde olmak büyük bir fark yaratabilir. Dünyada ölüm nedenlerinin en başında gelen kalp krizi aslında günler önceden belirti verebilir. Bir uzman insanların yüzde 92'sinin önemsemediği bu belirti konusunda uyarıyor…
Bazı kalp krizi belirtileri çok açıktır ancak bir doktor, bazılarının fark edilmesinin daha zor olabileceği konusunda uyardı.
Doktor, kalp krizi geçirmek üzere olduğunuzu gösterebilecek gizli belirtiler konusunda uyarıda bulundu. Kalp krizinin akut belirtileri, yani kısa süre içinde ortaya çıkan ani belirtiler yaygın olarak bilinir. Ancak fark edilmesi daha zor olan başka belirtiler de vardır.
Göğüs ağrısı, yoğun kaygı, nefes darlığı veya göğüste sıkışma hissi gibi şikayetler kalp krizinin bilinen belirtileridir.
Bu belirtilerden herhangi birini yaşayan birinin mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alması gerekir; çünkü kalp krizi geçiriyorsanız hızlı hareket etmek kelimenin tam anlamıyla hayat ve ölüm arasındaki fark olabilir.
Bu belirtilerden herhangi birini yaşayan birinin mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alması gerekir; çünkü kalp krizi geçiriyorsanız hızlı hareket etmek kelimenin tam anlamıyla hayat ve ölüm arasındaki fark olabilir.
Ancak yaklaşan bir kalp krizinin habercisi olabilecek başka belirtiler de vardır ve ne yazık ki bunlar çok daha kolay gözden kaçabilir. Peki bunlar nelerdir?
İNSANLARIN YÜZDE 92'Sİ BU BELİRTİYİ GÖRMEZDEN GELİYOR!
Dr. Obaidur Rahman, bu belirtiler konusunda özellikle de bir tanesine dikkat çekti. Dr. Rahman, insanların yüzde 92'sinin bu belirtiyi görmezden geldiğini söyledi.
Bu belirti "ortopne" adı verilen bir durumdur. Ortopne, kişinin uzandığında nefes almakta zorlanması durumudur.
Dr. Rahman yaptığı açıklamada şunu söyledi: "Kalp zayıfladığında, kan akciğerlere doğru geri dolmaya başlar. Yere uzandığınız anda yerçekimi nefes almanıza yardım etmez ve boğuluyormuş gibi hissederek, huzursuz ve ter içinde uyanırsınız."
"Bu stres değildir. Bu, vücudunuzun size 'Beni dinle' diye yalvardığını gösterir."
Ayakta dururken yer çekimi nedeniyle kan bacaklara doğru çekilir ve göğüs boşluğundan uzaklaşır. Ancak uzandığınızda bu durum ortadan kalkar ve kan göğüs bölgesine doğru hareket eder.
Sağlıklı bir kalpte bu bir sorun yaratmazken, kalp hastalığı olan bir kişide kalbin üzerine binen bu ekstra yük ciddi bir probleme dönüşebilir.
Doktor, bunun yaşam tarzı faktörleri yüzünden daha da kötüleşebileceğini belirterek şunları söyledi: "Geç yatmalar, stresli bir hayat, atlanan öğünler, tüketilen enerji içecekleri ve sıfır dinlenmeyle bir yaşam sürmek kalbinizi yıpratıyor."
Dr. Rahman, "Eğer nefes alabilmek için arkanıza yastık koyarak uyumak zorunda kaldıysanız, tedbir amaçlı da olsa mutlaka hekiminize görünün" diyerek uyarıda bulundu.
