Deprem; herkesi derinden sarsan yıkıcı afetlerden biri... Deprem esnasında gelebilecek risklere karşı önlem almak ise hayati açıdan son derece önemli. Bu doğal afeti önlemek pek mümkün olmasa da aldığınız tedbirler ile gelebilecek risklere karşı kendimizi koruyabiliriz. Korunmanın en önemli yöntemi ise "çök-kapan-tutun" olarak biliniyor. Peki hamileler deprem anında kendilerini ve bebeklerini nasıl korumalı? Konuya dair detayları sizler için araştırdık…
Eğer okulda, sınıfta, ya da büroda depreme yakalanırsanız sağlam sıra, masa altları veya yanında; koridorda ise duvarın yanına hayat üçgeni oluşturacak şekilde ÇÖK-KAPAN-TUTUN hareketi ile baş ve boyun korunmalıdır.
DEPREM SIRASINDA KORKU VE STRES HAMİLELERDE DÜŞÜĞE NEDEN OLABİLİR
Uzmanlar, deprem sırasında anne adayında ortaya çıkan korku ve stresin, kasılmaları başlatabileceğini, erken doğum ve düşüğe neden olabileceğini söylüyor. Bu yüzden deprem öncesinde tedbir alıp hazırlık yapmak bu korkuyla başa çıkmanızı sağlayabilir.
AİLELER BEBEKLERİNİ DEPREM ANINDA NASIL KORUMALI?
Deprem anında evinizde iseniz, bebeğinizi alarak güvenli bir alana geçin. Bir elinizle bebeğinizi tutarak diğer elinizle sağlam bir yerden tutunun. Bu pozisyonda kalarak sarsıntının geçmesini bekleyin. O sırada etrafınızda üzerinize gelebilecek eşya, cam ve pencere olmadığından iyice emin olun.