Yıllarca sağlıklı yaşamın peşinden koştu, sonunda yaşam mücadelesi verdi… İngiltere'de yaşayan antrenör Linzi Todd, formda yaşam hedefiyle yaptığı yoğun egzersizlerin beklenmedik bir sonuca yol açtığını öğrendiğinde büyük bir şok yaşadı. 40 yaşındaki Todd, ders verdiği sırada aniden bastıran baş ağrısı ve kulak çınlamasının nedenini öğrendiğinde hayatının şokunu yaşadı.
Son derece formda bir kişisel antrenör olan Linzi Todd, sağlık görevlilerinin aniden beyin kanaması geçirmesinin nedenini "yıllarca spor salonunda aşırıya kaçması" olarak değerlendirdiğini söyledi.
Northampton'da yaşayan 40 yaşındaki Todd, Mart ayında bir fitness kampında ders verirken aniden kulak çınlaması ve zonklayıcı baş ağrıları yaşamaya başladı. Ancak bunu sadece aşırı yorgun olmasına bağlayarak önemsemedi.
Ancak ağrılar devam edip yataktan kalkamayacak hale gelince acil servise başvurdu. Yapılan MRI taramasının ardından doktorlar, Todd'a daha fazla su içmesini ve kafein tüketmesini önerdi. Kısa süre sonra alınan beyin taramaları ise ciddi gerçeği ortaya koydu: Todd'un beyninde 17 mm çapında bir kan pıhtısı oluşmuştu.
Durumun aciliyeti üzerine sağlık ekipleri tarafından derhal sağlık kuruluşuna çağrılan Todd'a, kanamanın omurgasından sızan beyin omurilik sıvısından kaynaklandığı bildirildi. Uzmanlar, bu durumun yıllarca süren yoğun egzersizden kaynaklanmış olabileceğini belirtti. Todd, bu süreçte üç hafta tedavi gördü.
Bu durumun ardından mesleğinden vazgeçen Todd, yaşadığı tehlikeli sürecin ardından başkalarını kendi bedenlerini dinlemeye çağırdı.
Yaşadıklarını şöyle anlattı: "Açık havada fitness dersi veriyordum. O gece yatağa girdiğimde kulaklarımda inanılmaz bir çınlama başladı. Ertesi sabah dayanılmaz bir baş ağrısıyla uyandım. Kendimi kötü hissetmeme rağmen çalışmaya devam ettim.
Doktorları aradım, baş dönmesi şikayetim nedeniyle bunun bir kulak enfeksiyonu olabileceğini söylediler. Ama ağrılar giderek arttı. Her sabah beynimde zonklayıcı bir ağrıyla uyanıyordum. Yalnızca uzanıp ağrı kesici alarak biraz rahatlıyordum."
MR sonucunun ardından nörologdan acil bir telefon aldığını ve hemen hastaneye gitmesi gerektiğinin söylendiğini belirten Todd, şunları söyledi:
"Bana beynimde akut subdural hematom olduğunu söylediler. Büyük bir kan pıhtısıydı. Bu büyüklükte bir kanama, travma yaşamamış kişilerde nadir görülüyormuş. Bu çok ciddi bir durumdu.
İnternetten araştırdığımda hayatta kalma oranının sadece %25 olduğunu öğrendim. 'Ölecek miyim?'diye düşündüm."
Todd'un beyin zarını çevreleyen dış katmanın aşırı egzersiz nedeniyle zarar görmüş olabileceği belirtildi. Dura, beyinle omurilik arasında bariyer görevi görüyor. Nadir durumlarda omurilik sıvısındaki sızıntı, basınçta düşüşe ve damarların yırtılmasına yol açarak kanamaya neden olabiliyor.
Todd, "Kimsenin egzersiz yapmaktan vazgeçmesini istemem çünkü bu çok nadir yaşanan bir şey. Ancak yaşadıklarımın mantıklı açıklaması sadece bu olabilir," dedi.
Todd, deneyiminin ardından herkesin vücudunu dinlemesi ve gerektiğinde tıbbi destek araması gerektiğini vurguladı.
Öte yandan geçmişte yapılan bazı araştırmalar da aşırı egzersizin nadir durumlarda beyin kanamasına yol açabileceğini ortaya koymuştu. 2019 yılında, 46 yaşındaki Joanne Leach egzersiz bisikleti kullanırken beyin kanaması geçirmiş ve yapılan müdahalelere rağmen yaşamını yitirmişti.
