1 kilo kabuklu badem insanların tüketebilmesi için kabuğundan ayrıştırılır. Aynı zamanda 1 kg badem e vitamini deposudur. Badem çeşitli hastalıklara iyi gelen bir besindir. Kolesterol sorunu yaşayanlar, kan şekeri sorunu yaşayanlar, tansiyon sorunu yaşayanlar ölçülü şekilde tüketebilecektir. Hem ülkemizde hem de yurt dışında badem yetiştiriciliği yaygındır. 1 kilo kabuklu bademden ne kadar iç çıkar, ne kadar badem içi çıkar yetiştiren insanların en iyi bildikleri bilgilerdir.
Her besinin vücutta bıraktığı olumlu etkiler vardır. Bazı besinler göze çok iyi gelir. E vitamini göze iyi gelen vitaminler arasındadır. E vitamini deposu olan yiyecekler vardır. Bu yiyeceklerden ilk akla gelen genelde havuçtur. Fakat badem de e vitamini deposudur. Bademin bu özelliği sayesinde hormonal problemler düzelecektir. Yani hormonal problemi olan biri olması gereken miktarda badem tükettiğinde hormonal sağlık sorununda düzelme olacaktır. 1 kilo kabuklu bademden ne kadar iç çıkacağı konusuna gelinirse de yaklaşık yarım kilo badem içi elde edileceği söylenebilir.
Badem ağaçta yetişir. Ağaçta yetiştiği için olmuş hali kabuklu şekildedir. Kabuklarından ayrıştırıldığında herkesin bildiği badem elde edilmiş olur.
Badem kabuklarından ayrıştırıldığında çiğ olur. Daha sonra kullanım alanlarına göre farklı işlemlerden geçirilebilir. Örneğin kavrulabilir. Çerez şeklinde tüketilmek için birtakım işlemlerden geçebilir. Badem ezmesi olarak tüketilmek için birtakım işlemlerden geçebilir.
Badem hem ülkemizde hem de yurt dışında yetiştirilen bir besindir. Ülkemizde Ege bölgesinde ve Akdeniz bölgesinde yetiştirilir. Yurt dışında da yine denize ya da okyanusa kıyısı olan bazı ülkelerde yetiştirilir.
Bademin vücuda birçok faydası vardır ve bu faydalar tek bir alanda değildir.
Badem kolesterol, kan şekeri, tansiyon gibi sağlık sorunlarına iyi gelen bir besindir.
Aynı zamanda badem lif ve e vitamini deposudur. E vitamini deposu olması nedeniyle göz sağlığını olumlu etkilediği, hormonal sorunlara iyi geldiği ve son olarak cilt sağlığını olumlu etkilediği söylenebilir.
Badem için bağırsak dostu da denebilir. Çünkü bağırsakları hareketlendirme özelliği vardır.
Badem kabuklu bir şekilde ağaçtan toplanır. Bademin tüketilmesi için kabuğundan ayrıştırılması gerekir. Bu işlem sonucunda tüketilmeye hazır olacaktır. 1 kg kabuklu bademden elde edilecek badem içi neredeyse yarı yarıya düşecektir. Çünkü 1 kg bademden elde edilecek badem içi yaklaşık 500 gramdır.
