Diş sararması, birçok faktörden kaynaklanabilir ve genellikle düzenli diş bakımı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla önlenip azaltılabilir. Ancak, sararmış dişlere sahip olanlar, diş beyazlatma seçenekleriyle istenilen sonuçları elde edebilir. Unutulmamalıdır ki her bireyin diş yapısı farklıdır, bu nedenle en iyi sonuçlar için bir diş hekimine danışmak her zaman önerilir. Dişlerine daha iyi bakmak isteyenler için, dişler neden sararır, diş sararması neden olur ve nasıl beyazlar sorularını cevaplamak gerekir.
Beslenme Alışkanlıkları ve Pigmentli İçecekler: Çay, kahve, kırmızı şarap gibi pigment içeren içeceklerin ve bazı renkli gıdaların tüketimi, diş minesinde renklenmeye yol açabilir.
Sigara ve Tütün Kullanımı: Sigara içmek ve tütün ürünleri kullanmak, dişlerdeki sararmaya ve lekelenmeye katkıda bulunabilir.
Genetik Faktörler: Genetik yapı, diş rengini etkileyebilir. Kimi insanlar doğuştan daha beyaz dişlere sahipken, kimileri daha doğal olarak sarımsı dişlere sahip olabilir.
Florid Alımı: Aşırı miktarda florid alımı, dişlerde sararmaya ve fluorozis adı verilen duruma neden olabilir.
Yaşlanma Süreci: Yaşla birlikte diş minesinde incelme görülebilir, bu da alttaki dentin tabakasının daha belirgin hale gelmesine ve dişlerin sararmasına yol açabilir.
Düzenli Diş Bakımı: Dişleri düzenli olarak fırçalamak, diş plaklarını temizlemek ve lekeleri önlemeye yardımcı olabilir.
Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları: Renkli içeceklerden ve gıdalardan kaçınmak, diş rengini korumak açısından önemlidir.
Sigara ve Tütün Ürünlerinden Kaçınma: Sigara içmek ve tütün ürünleri kullanmak, diş sağlığını olumsuz etkileyebilir ve sararmaya neden olabilir.
Düzenli Diş Kontrolleri: Diş hekiminizle düzenli kontroller yapmak, diş sağlığınızı korumak ve olası sorunları erken teşhis etmek için önemlidir.
Beyazlatma Yöntemleri
Profesyonel Diş Temizliği
Diş hekiminizin ofisinde yapılan profesyonel temizlikler, dişlerdeki lekeleri ve sararmayı etkili bir şekilde giderir.
Evde Kullanılan Beyazlatıcı Ürünler
Evde kullanılan diş beyazlatma ürünleri, dişlerin rengini açmada yardımcı olabilir. Ancak kullanmadan önce bir diş hekimine danışmak önemlidir.
Aktif Kömür (Activated Charcoal):
Aktif kömür, doğal bir emici özelliğe sahiptir ve lekeleri absorbe edebilir.
Diş fırçasını nemlendirin ve bir miktar aktif kömürle fırçalayın.
Yaklaşık 2 dakika boyunca dişleri fırçalayın.
Dikkatli olun, çünkü aşırı kullanım diş minesine zarar verebilir.
Limon Suyu ve Karbonat:
Bir miktar karbonat (soda) ile birkaç damla limon suyunu karıştırın.
Bu karışımı diş fırçasına alın ve dişlerinizi fırçalayın.
Limon asidik olduğu için sık kullanım diş minesine zarar verebilir, bu nedenle haftada bir veya iki kez kullanmak daha iyidir.
Portakal Kabuğu:
Taze portakal kabuğu içerdiği doğal asit ve lifler sayesinde dişleri temizleyebilir.
Portakal kabuğu iç yüzeyiyle dişlerinizi fırçalayın.
Ardından dişlerinizi normal diş fırçanızla fırçalayın ve ağzınızı suyla çalkalayın.
Çilek:
Çilek, içerdiği malik asit sayesinde dişleri beyazlatmada yardımcı olabilir.
Çileği püre haline getirin ve diş fırçasına alın.
Dişleri bu püreyle nazikçe fırçalayın ve ardından normal diş fırçanızla tekrar fırçalayın.
Hidrojen Peroksit ve Su Karışımı:
Bir çay kaşığı hidrojen peroksidi bir çay bardağı suyla karıştırın.
Bu karışımı ağız çalkalama solüsyonu olarak kullanın.
Ancak dikkatli olun, aşırı kullanım diş etlerine zarar verebilir.