İnsanların uzun zaman önce toksik ve sağlıksız ilişkilerde kalmalarının bazı nedenlerinin ardındaki psikolojide derin bir anlamı bulunuyor. Aslında yaşanmış birçok şey, farklı korkular, bu ilişkilere insanların saplanıp kalmasına neden olabiliyor. İşte toksik ilişkiyi sürdürmenin nedenleri;
Yalnızlıktan korkmak
Bir araştırmaya göre, yalnız kalma korkusu, kusurlu bir eşe sahip olmanın bekar olmaktan "daha iyi" olarak değerlendiriliyor. Bu nedenle insanlar yıkıcı ilişkiler içinde kalmasına ortam hazırlanıyor. gerçekte bunda kesinlikle yanlış bir şey olmamasına rağmen, çevremizdeki insanlar bazen insanlara bekar ya da "yalnız" olmanın olumsuz bir şey olduğunu düşündürebilir.
Düşük benlik saygısına sahip olmak
Araştırmalar ayrıca, düşük benlik saygısına sahip kişilerin sağlıksız ilişkilerde kalma eğiliminde olduğunu göstermektedir. Bu kadar uzun süre istismar ve toksik davranış yaşadıktan sonra, insanların eşlerinin toksik davranışları için hatalı olduklarına inanma tuzağına düşmeleri kolay olabilir. Düşük benlik saygısı, insanların kendi değerlerini ve ilişkiye ne getirdiklerini sorgulamalarına da neden olabilir.
Eşlerinden ve eylemlerinden kişisel olarak sorumlu hissetmek
Hoş olmayan bir durumdan veya yüzleşmeden sonra, istismarcı bazen durumu tersine çevirecek ve partnerinin suçlu hissetmesine veya öyle olmasa bile bir şekilde hatalıymış gibi hissetmesine neden olacaktır. Bu genellikle "gaslighting" olarak bilinir.
Bu davranış genellikle yavaş yavaş gelişir, bu nedenle bir kişinin bunun olduğunu fark etmesini zorlaştırır. Kaygı hissetmek, kafa karışıklığı ve kendinize ve eylemlerinize güvenememe, "gaslighting" işaretleridir.
Bir şeylerin değişebileceğine inanmak
Toksik ilişkiler içinde olan birçok insan bazen partnerlerini sevdikleri ve bir gün işlerin düzeleceğine ya da ilişkinin kurtarılabileceğine inandıkları için takılırlar. Ayrıca partnerlerinin sağlıksız davranışlarının zor koşulların sonucu olduğunu veya kendileri daha iyi bir partner olarak ilişkiyi bir şekilde değiştirebileceklerini varsayabilirler. Ancak gerçekte, davranış genellikle zamanla daha da kötüleşir ve insanlar giderek daha fazla zarar görür.
Reddedilmekten korkmak
Başka bir sebep de reddedilmektir. Sağlıksız bir ilişki içinde kalırlar çünkü gelecekte reddedilmekten korkarlar, bu yüzden mevcut partnerlerine bağlanırlar. Reddedilmekten korkan insanlar kendilerini ifade etmekte, düşüncelerini ifade etmekte ve ayakta durmakta zorlanabilirler.
