Buluşma sıklığı, aslında ilişkinin güçlü bir şekilde ilerlemesini sağlayan önemli ayrıntılardan biri. Tabii ki her ilişkinin dinamiğinin farklılığına bağlı olarak görüşme sıklığı değişkenlik gösterse de psikologların genel bir değerlendirme sonucu ulaştığı rakamlar bilinenden oldukça farklı sonuçlar veriyor.
KAYGIYA NEDEN OLABİLİR
Psikiyatrist Scott Carroll, başlangıçta haftada 2 randevuya bağlı kalmanın önemine işaret ediyor. Carroll'a göre, çiftlerin birbirlerini sık sık görmesi kaygıya da neden olabilir, bu da sorunların ortaya çıkmasına zemin hazırlar ve potansiyel olarak iyi bir ilişkiyi mahvedebilir. Duygusal bağ yüzünden kör olmuşken, kendinizi sağlıksız bir ilişkiye itiyor olabilirsiniz. Randevularınız arasında kendinize biraz zaman tanımak, yeni başladığınız ilişkiyi daha net görmenize yardımcı olacaktır.
KENDİNİZE KİŞİSEL ALAN AÇABİLİRSİNİZ
Terri Orbuch'un "Evliliğin İlk Yılları Projesi" adlı araştırmasına göre, mahremiyet sorunları olan çiftler arasında boşanma oranı, mutsuz evlilikler veya fiziksel yakınlık sorunları olan çiftlere göre daha yüksek. Uzun vadeli bir ilişki kurmak istiyorsanız, kişisel hayatınızı istediğiniz gibi yaşamak önemlidir. Bir ilişki içindeyken, başka birine çok fazla bağlı kalmak yerine, bireyselliğinizi ve özgürlüğünüzü korumalısınız. Bunu başarmak için, birbirinizden birkaç gün uzaklaşın, ihtiyaçlarınız konusunda net olun ve özellikle de yeni birini tanımaya başlarken kendinize biraz zaman ayırın.
BİRBİRİNİZİ DAHA İYİ TANIYABİLİRSİNİZ
Birini daha iyi tanımak veya anında bağlantı kurmak için 7/24 bir ilişkiye girmek zorunda değilsiniz. İlişkinizin düzenli olarak sürmesini istiyorsanız, rahatlamak ve birlikte geçirdiğiniz zamanın tadını sonuna kadar çıkarmak için aralıklı görüşmek en iyi tercihtir. Ayrıca bu durum sizlere birlikte yaptığınız şeyleri hatırlama fırsatı verir. Bu yüzden, bir çift olarak geçirdiğiniz en güzel günleri kaçırmanıza ve gelecek için endişelenmenize gerek kalmaz. Psikiyatrist Dr. Seth Meyers, ayrıca birbirinize gerçek benliğinizi göstermeleri için zaman vermenin, olası bir kalp kırıklığını en aza indireceğini ve düşünmek için de kendinize zaman tanıyabileceğinden bahsediyor.
ARKADAŞLIK İNŞA ETMENİZE OLANAK TANIR
2014 yılında yapılan bir psikolojik araştırma, birbirlerini "yakın arkadaş" olarak tanımlayan çiftlerin, "ruh eşi" olduğunu düşünenlere kıyasla daha iyi ilişkiler sürdürdüklerini gösteriyor. Romantik bir filmin konusu gibi gelmese de, önce kişisel düzeyde bağlantı kurmak hayat boyu sürecek bir ilişkiye sahip olmanıza yardımcı olabilir. Özel biriyle tanıştığınızda, onu daha yavaş bir şekilde tanımaya çalışın.
