Güzel ve genç görünmek, günümüz dünyasında estetik anlayışının en önemli konularından biri haline geldi. Birçok kişi bu durumu hedefleyerek çeşitli kimyasallara ve medikal yöntemlere başvuruyor. Ancak, doğal yöntemlerden yardım alarak etkili ve pratik bir şekilde cildinizi gençleştirebilir ve yaşlanma belirtilerini azaltabilirsiniz. Peki, kırışıklıkları gidermek için neler yapabilirsiniz? İşte çözümü…
Cildinize kimyasal ürünler uygulamadan, evde hazırlayabileceğiniz doğal maskelerle cildinizi yenileyebilir ve kırışık görünümünü azaltabilirsiniz.
İşte geceleri uyguladığınızda sabaha tazecik bir cilt ile uyanmanın sırrı olan pratik ancak etkili olan o tarif…
KIRIŞIKLIKLAR NEDEN MEYDANA GELİR?
Cilt zamanla yaşlanır ve yaşlandıkça kolajen ve elastin üretimi azalır. Bu proteinler, cildin sıkı ve elastik kalmasını sağlar.
Kolajen kaybı, cildin gevşemesine ve kırışıklıkların oluşmasına sebebiyet verir. Yaş aldıkça cildin nem tutma kapasitesi de zamanla azalır.
GÜNEŞTEN KORUNMAYI İHMAL ETMEYİN
Ultraviyole (UV) ışınları, ciltte kalıcı hasara sebep olabilir. Güneş ışığının zararlı etkileri, cildin elastikiyetini kaybetmesine ve erken yaşlanmasına neden olur.
Cilt güneş ışınlarına maruz kaldıkça kırışıklıklar ve pigmentasyon kaybı belirgin hale gelebilir. Bu nedenle, güneş koruyucu kullanmak cildinizin genç ve sağlıklı kalması açısından oldukça önemlidir.
Cilt yaşlanmasıyla mücadelede doğal yöntemlerin etkisi üzerine yapılan bilimsel araştırmalar, yumurta beyazı ve bal gibi malzemelerin cilt sağlığına katkı sağlayabileceğini ortaya koydu.
Journal of Cosmetic Dermatology'de yayımlanan bir çalışmada, yumurta beyazının içeridiği proteinlerin cilt bariyerini güçlendirici ve geçici bir 'gerginlik' etkisi sunduğu ve ince çizgileri azalttıcı etkisi olduğu bildirilmiştir.
Aynı şekilde balın da cilt üzerindeki faydaları çeşitli araştırmalarla belgelenmiştir. Bal, doğal bir nemlendirici olmasının yanı sıra, antimikrobiyal ve antioksidan bileşenler içerir.
ÇEVRESEL FAKTÖRLER DE ETKİLİYOR
Çevresel faktörler ve stres, serbest radikallerin artışına yol açar. Serbest radikaller, cilt hücrelerine zarar verir ve böylece yaşlanma belirtileri artış gösterir.
Antioksidanlar açısından zengin besinleri yeterince tüketmemek, serbest radikallerin ciltte zarar verici etkilerini artırabilir.
CİLDİNİZİ NEMLENDİRMEYİ İHMAL ETMEYİN
Cildin neme doymaması, kırışıklıkların belirgin şekilde ortaya çıkmasına neden olur. Gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmemek, cildin nemini kaybetmesine, kurumasına ve esnekliğini yitirmeisne yol açar.
Bu nedenle, yeterli su içmek cildinizin daha sağlıklı ve genç görünmesi konusunda etkilidir.
BESLENME ALIŞKANLIKLARINIZI GÖZDEN GEÇİRİN
Beslenme alışkanlıkları, cildinizin nasıl göründüğü konusunda etkili rol oynayan alışkanlıklardan biridir. Yetersiz vitamin ve mineral tüketimi, cildin sağlığını kaybetmesine yol açabilir.
Özellikle vitamin C, E ve A gibi antioksidanlar, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. Besleyici ve dengeli bir diyet, cildin genç ve sağlıklı kalmasına destek olur.
İŞTE BOTOKS ETKİSİ YARATAN O TARİF…
Malzemeler
Yumurta beyazını bir kaseye kırın ve iyice çırpın.
Üzerine 1 çay kaşığı bal ekleyin ve karıştırın.
Karışımı temizlenmiş yüzünüze nazikçe uygulayın.
Maskeyi 15-20 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.
