Zaman zaman kötü kokmak hayatın normal bir parçasıdır; ancak kokunuz aniden kötüleşiyorsa, bunun altında yatan bir sorun olabilir. İster terlemekten, ister o gün duş almamaktan olsun, herkesin burnu daha önce hoş olmayan bir kokuyla karşılaşmıştır. Ancak genelde koltuk altlarına biraz deodorant sıkmakla çözülemeyecek bir sorun değildir. Dikkat ettiğiniz halde farklı kokular alıyorsanız bu sağlığınızla alakalı bir sorunun işareti olabilir.
Eczacı Kenny Chan'a göre, sürekli kötü ağız, ayak ve koltuk altı kokusu 'sağlığınız hakkında önemli ipuçları verebilir.'
Bir uzman, "Herkesin bir kokuya sahip olması normal olsa da, vücut kokunuzdaki değişiklikler bazen altta yatan sağlık sorunlarının habercisi olabilir" dedi.
KÖTÜ KOKAN AYAKLAR
Ayakkabılarınızı çıkardığınızda koku sizi rahatsız mı ediyor? Chan, bunun ayaklarınızı yeterince yıkamamanızdan veya aynı ayakkabı ve çorapları çok uzun süre giymenizden kaynaklanabileceğini söyledi.
Veya daha önce fark etmediğiniz bir mantar enfeksiyonunuz olabilir. "Sporcu ayağı, güçlü bir kokuya neden olabilen yaygın bir mantar enfeksiyonudur." dedi.
Eğer böyle bir durum olduğunu düşünüyorsanız, ayak parmaklarınızın arasında kaşıntılı veya beyaz lekeler olup olmadığını kontrol edin ve tedavi için bir uzmana danışın.
Veya aşırı terleme sorununuz olabilir ve bu da 'bakteri üremesini teşvik eden nemli bir ortam yaratarak kokuya neden olabilir'.
KÖTÜ KOKAN NEFES
Ağız kokusu olarak da bilinen halitozis, ağız hijyeninize dikkat etmediğinizde ağzınızda bakteri birikmesinden kaynaklanabilir.
Veya diş eti hastalığının erken evresi olan ve nefesinizin kokmasına neden olan diş eti iltihabı olabilir.
Dişlerinizi fırçaladığınızda, diş ipi kullandığınızda veya sert yiyecekler yediğinizde dişleriniz kanıyorsa veya diş etlerinizde kızarıklık ve şişlik varsa bunun diş eti iltihabı olup olmadığını anlayabilirsiniz.
Ağzınız kuruysa, tükürük ağzınızı temizlemeye yardımcı olduğundan, kötü nefes kokusuna da neden olabilir.
Ya da sebebi beslenmeniz olabilir. Chan şöyle açıklıyor: "Sarımsak, soğan ve bazı baharatlar gibi yiyecekler geçici kötü nefes kokusuna neden olabilir."
Ayrıca kronik sağlık sorunları da söz konusu olabilir. Chan, "Kronik kötü nefes, diyabet, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı veya mide-bağırsak sorunları gibi rahatsızlıkların bir işareti olabilir." dedi.
AŞIRI TERLEME
Terlemek elbette normaldir; ancak egzersiz yapmadığınız veya çok sıcak olmadığında bile sürekli terliyorsanız, hiperhidroz adı verilen bir rahatsızlık nedeniyle doktora görünmeniz gerekebilir.
Hastalığın iki kısmı vardır: Birincil hiperhidrozda altta yatan bir rahatsızlık olmadan aşırı terleme görülür ve ikincil hiperhidrozda ise diyabet, enfeksiyon, menopoz veya tiroid sorunları gibi tıbbi rahatsızlıkların yan etkisi olarak ortaya çıkar. Bazı ilaçlar da aynı etkiyi yapabilir, örneğin antidepresanlar veya ağrı kesiciler.
GENEL VÜCUT KOKUSU
Bir türlü geçmeyen vücut kokusunun birçok nedeni olabilir. Sarımsak, baharat veya soğan yiyorsanız sebebi beslenmeniz olabilir.
Veya ergenlik, menopoz gibi hormonal değişimleriniz de olabilir.
Diyabet, karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları gibi sağlık sorunları da kokuya neden olabilir.
Belki basit bir bakteri veya mantar enfeksiyonudur.
'Vücut kokusunda ani, açıklanamayan bir değişiklik' olmadığı ve 'altta yatan bir sağlık sorununa işaret edebileceği' durumlar dışında endişelenmeye gerek yok.
"Meyveli veya tatlı bir koku diyabetik ketoasidozun bir işareti olabilir ve bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir. Amonyak veya çamaşır suyu benzeri bir koku ise karaciğer veya böbrek sorunlarına işaret edebilir."
"Balık kokusu bakteriyel bir enfeksiyonun belirtisi olabilir."
"Kalıcı kötü koku söz konusu olduğunda, iyi hijyen uygulamaları sorunu çözmüyorsa, bunun nedeni enfeksiyon veya başka bir tıbbi durum olabilir."
"Koku değişikliğiyle birlikte aşırı terleme fark ederseniz, bu hiperhidrozdan veya tiroid sorunundan kaynaklanıyor olabilir."
