Pıhtılaşma önleyiciler, kanı incelterek pıhtıların çözülmesine yardımcı olur, ancak son yıllarda bazı besinlerin de benzer etkileri olduğu görüldü.
Bitkilerde bulunan bazı kimyasalların kan pıhtılarının oluşumunu engelleyebileceğine veya mevcut pıhtıları çözebileceğine dair kanıtlar var. Bu durum, gelecekteki pıhtı riskini azaltabilse de, meyveler tıbbi tedavinin yerine kullanılmamalıdır.
Damar ve Vasküler Enstitüsüne göre, pıhtıları doğal olarak çözen en güçlü bitki bazlı gıdalar bromelain ve rutin içeriyor.
Elma, limon, soğan, portakal çayları ve takviyelerinde bulunabilen rutin alımının, International Current Pharmaceutical Journal'da yayınlanan 2012 tarihli bir çalışmada yaralanma sonrası trombüsleri önlediği gösterilmiştir.
İyi güvenlik profili nedeniyle, çalışmanın yazarları, tekrarlayan pıhtıları azaltmak ve binlerce hayat kurtarmaya yardımcı olmak için bir ilaç kadar etkili olabileceği sonucuna vardı.
Damar ve Damar Enstitüsü, benzer doğal ananas yemeyi oldukça etkileyici bir sonuç gösterebileceğini belirtiyor.
Protein sindiren enzimin, pro-inflamatuar moleküllerin oluşumunu inhibe ettiği çeşitli çalışmalarda bulunmuştur.
Cellular and Molecular Life Sciences dergisinde yayınlanan erken araştırmalara göre, kan pıhtılarını temizlemeye yardımcı olan etkileri de açığa çıkarabilir.
Sağlık kuruluşuna göre, kan pıhtılarının çözülmesine yardımcı olabilecek diğer yiyecek ve içecekler arasında sarımsak, kivi, lahana, ıspanak ve üzüm suyu sayılabilir.
Bununla birlikte, uzmanlar, kişilerin kendi çabasıyla kan pıhtısını çözmeye çalışmanın uygun tıbbi tedaviyi geciktirebileceği konusunda uyarıyor.
Bu da, kan pıhtıları vücudun diğer bölgelerine giderse, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden komplikasyon riskini artırabilir.
KAN PIHTILARI NASIL ÖNLENİR?
Kanıtlar, yukarıdaki bitkisel gıdaların pıhtılaşma komplikasyonlarını tersine çevirebileceğini öne sürse de, en iyi eylem planı önlemedir. Anti-inflamatuar özelliklerle dolu olan zerdeçal, mutfak ve tıbbi amaçlar için yaygın olarak kullanılmaktadır.
Baharat, gelecekteki kan pıhtılarına karşı koruma sağlayabilecek güçlü anti-trombosit etkileri nedeniyle 2019 yılında EPMA dergisinde yayınlanan bir incelemede vurgulandı.
Bu bulgular , 2017'de Journal of Cell Physiology'de yayınlanan ve zerdeçaldaki aktif bileşen olan kurkuminin aynı zamanda bir pıhtılaşma önleyici, kanser önleyici ve antioksidan ajan olarak hareket ettiğini bulan daha önceki araştırmaları yansıtıyordu.
Ancak tedaviye göre, kan pıhtılarını tedavi etmek için tamamlayıcı bir tedavi olarak kullanılmasının daha fazla araştırılması gerekmektedir.
Pıhtılaşma önleyici etkileri için lanse edilen bir başka süper gıda, kimyasal salisilat içeren zencefildir. Bu bitki bileşiği, aspirinin yapıldığı ana kimyasaldır.
Bu baharatların diyete eklenmesi kan pıhtılaşma komplikasyonları olasılığını azaltabilse de, uzman kontrolünde bu besinleri tüketmeniz gerekir.
Kronik uyku yoksunluğu, dolaşım sistemine müdahale ettiği çeşitli bilimsel araştırmalarla gösterildiği gibi, metabolik ve endokrin disfonksiyonun gelişiminde önemli bir risk faktörüdür. Kan pıhtılarının yaygın nedenleri arasında kan akışını engellediği için uzun süre oturmak da yer alır.
Kan pıhtıları sabit olduklarında genellikle zararsız olsalar da, vücudun başka bir yere doğru hareket etmeleri durumunda tehlike riski değişebilir. Bir pıhtı kalbe veya akciğerlere gider ve pulmoner emboliye neden olursa, pıhtı üretebilir.
Sabit bir kan pıhtısı belirtileri büyük ölçüde pıhtının vücuttaki konumuna bağlı olacaktır.
