Saçlarınız son zamanlarda neden inceliyor veya dökülüyor hiç düşündünüz mü? Belki de fark etmeden günlük alışkanlıklarınız arasında yer alan bir içecek bu durumu hızlandırıyor olabilir. Uzmanlar, saç sağlığınızı etkileyen bu yaygın içecekten uzak durmanız gerektiğini belirtiyor.
Pulmoner ve kritik bakım uzmanı Dr. Neena Chandrasekaran, TikTok'ta paylaştığı "Sana Söylenmeyen Şeyler" serisinde, saç dökülmesi yaşayan erkeklerin dikkat etmesi gereken bir konuyu gündeme getirdi.
Chandrasekaran, özellikle genç erkeklerde saç sağlığını olumsuz etkileyebilecek yaygın bir içeceğin tüketimini azaltmanın önemine değindi.
Doktor, "Eğer saçlarınız dökülüyorsa ve kendinizi kaygılı hissediyorsanız, bu ürünü tüketmeyi bırakmalısınız" diyerek uyarıda bulundu.
ARAŞTIRMALAR NE DİYOR?
Çin'de yapılan araştırmalar, şekerli içeceklerin yoğun tüketiminin erkek tipi saç dökülmesini artırabileceğini ortaya koyuyor.
Araştırmacılar, bu içeceklerin biyolojik stres ve inflamatuar süreçleri tetikleyerek saç foliküllerini zayıflatabileceğini ifade ediyor.
Bu çalışmalar, sadece saç sağlığını değil, genel vücut sağlığını da etkileyebilecek önemli sonuçlar ortaya koyuyor.
SAÇ FOLİKÜLLERİNİ ZAYIFLATAN ETKİLER
Dr. Chandrasekaran, şeker ve kafein içeren içeceklerin, saç kökleri üzerinde bir dizi olumsuz etki yaratabileceğini belirtti.
Bu etkiler yalnızca saçları değil, vücudun diğer bölgelerini de etkileyebilir.
BASİT ÖNLEMLERLE SAÇLARINIZI KORUYUN
Uzmanlar, saç dökülmesini önlemenin karmaşık bir süreç olmadığını belirtiyor.
Günlük alışkanlıklarınızı gözden geçirip, saç sağlığınızı olumsuz etkileyebilecek içecekleri sınırlamak etkili bir adım olarak öne çıkıyor.
Dr. Chandrasekaran, TikTok takipçilerine şu uyarıda bulundu: "Saçlarınız dökülüyorsa ve kaygı seviyeniz artıyorsa, bu içecekleri hemen bırakın."
