Diyabetin erken belirtileri genellikle zor fark edilen bu nedenle ileri aşamalarından ortaya çıkan semptomlarla birlikte hayati risk taşıyan bir rahatsızlık. Bu nedenle sağlık uzmanları genellikle ilerleyene kadar çok az belirti vermesi nedeniyle birçok insanın farkında olmadan tip 2 diyabet hastası olduğunu belirtiyor.
Mayo Clinic'ten sağlık uzmanları, olası diyabet semptomlarının anlaşılmasının erken teşhis ve tedaviyi kolaylaştırdığını, bu sayede diyabet sebebiyle ortaya çıkan komplikasyonları önlemeye yardımcı olabileceğinizi belirtiyor. Ayrıca ömür boyu daha sağlıklı bir yaşam sürebileceğinizi de vurguluyor. Üstelik, yüksek kan şekeriniz varsa ve kendinizi hasta hissediyor, karın ağrısı ve ishal durumuyla karşılaşıyorsanız hemen doktorunuzla iletişime geçmeniz konusunda uyarıyor.
Uzmanlar, hiç kimsenin aynı olmadığını, bu nedenle yaşanan semptomların da birbirinden farklı olabileceğini belirtiyor. Fakat diyabete sahip olan birçok kişinin yaşadığı en yaygın semptomlar arasında susuzluk, sık idrara çıkma, yorgun hissetme ve ani kilo vermedir.
Kolayca gözden kaçabilecek bir diğer semptom ise bulanık görmedir. Tansiyon düşmesi, göz bozukluğu gibi nedenlerle sıklıkla gözden kaçan ve önemsenmeyen bu semptom, aslında farkında olmadığınız bir diyabet hastalığının belirtisi olabilir.
Diğer semptomlar arasında ise;
Uzmanlar, ayrıca kendinizi çok iyi hissetmiyorsanız veya belirtileriniz hızla ortaya çıktıysa bir sağlık servisinden acil randevu almanızı öneriyor. Herhangi bir diyaber semptomunuz bulunuyosa, doktorunuza başvurmanın yanı sıra diyabet için gerekli olan testleri yaptırmayı da aksatmamanız gerekiyor.
Ulusal Sağlık Servisi (NHS), tip 2 diyabet semptomlarından herhangi birine sahipseniz veya tip 2 diyabet olma riskiniz yüksek olabileceğinden endişeleniyorsanız bir hekime görünmeniz gerektiğine vurgu yapıyor.
İlk aşamada bir pratisyen hekimin tespit edebileceği, şüphelenebileceği bir diyabet riskini bir uzman danışmanlığında doğru bir seviyeye çekebilir, doğru tedavileri yürüterek hayatınızı sağlıklı şekilde yürütebilmenize de olanak tanır.
Mayo Clinic, diyabetin mikroplarla savaşma yeteneğini zayıflatarak diş etlerinde ve dişlerde enfeksiyon riskini artırdığını dile getiriyor. Diş eti çekilmesi, diş gevşemeleri, diş etlerinde yaralar ve iltihaplanma gibi sorunlarla karşılaşabileceğiniz konusunda uyarıyor.
Fazla su içmek, glikoz kontrolü için oldukça önemlidir. Vücudun daha fazla şekeri atmasını kolaylaştırır. Vücut besini şekere indirgediği için karbonhidrat alımı da verimli bir şekilde yönetilmelidir.
Hiperglisemi olarak bilinen yüksek kan şekeri, tip 1 diyabetli ve tip 2 diyabetli, ayrıca gestasyonel diyabetli hamile kadınları etkiler. Uzmanlar, hipergliseminin, kişinin kan şekeri seviyesinin çok düştüğü hipoglisemi ile karıştırılmaması gerektiğini belirtiyor.
Diabetes UK, kan şekeri seviyelerinin çok yüksek olduğunda hiperglisemi oluşabileceğini dile getiriyor. Genellikle yemekten önce 7 mmol/l'nin üzerinde ve yemekten iki saat sonra 8,5 mmol/l'nin üzerinde ise bu seviyeler yüksek olarak değerlendirilir.
Bunun nedeni, vücudun ya kandaki şekeri işleyecek kadar insülin üretememesidir ya da insülini yeterince etkili kullanamamasıdır. Buna rağmen, kan şekeri seviyeleriniz normalden biraz daha yüksek olduğunda, herhangi bir semptom yaşamayabilirsiniz.
Kan şekeri düzeylerinin gün boyunca hafifçe yükselmesi ve düşmesi oldukça normaldir. Rahatsızlık, bu aralığın çok yüksek olduğu durumlarda ortaya çıkar. Bu nedenle vücudunuzu iyi dinlemek, oldukça önemlidir.
