Daily Record'a göre, endişe ve hazımsızlık gibi yaygın sorunlar var. Kadınlar, bu durumu neredeyse zararsız bir belirti olarak görüyor.
Mirror'da yayınlanan bir habere göre, uzmanlar hazımsızlığın kalp krizi için daha az bilinen bir semptom olduğu konusunda uyarıyor.
Bunun kalp krizi riskini işaret edebileceği için dikkatli olunmalıdır.
Circulation dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, kalp krizinden birkaç ay önce hazımsızlık yaygın bir semptomdu.
Grubun yaklaşık %39'u kalp krizinden önce hazımsızlık yaşadıklarını bildirdi. Bununla birlikte, kalp krizi sırasında hazımsızlık şikayeti yaygın değildi.
NHS (İngiltere Ulusal Sağlık Servisi), hazımsızlığın göğüs kemikleri arkasında yanma ve üst karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlıkla birlikte görülebileceğini söylüyor.
Çalışmanın amacı, kadınlarda koroner kalp hastalığı semptomlarını doğru bir şekilde tanımlamak ve uyarı işaretlerini daha iyi anlamaktı.
Araştırmacılar, "tipik kardiyak semptomların mevcut tanımı, esas olarak beyaz, orta yaşlı erkeklerin deneyimlerine dayanmaktadır".
Araştırmacılar ayrıca, "klinisyenler ve meslekten olmayan kişiler arasında yanlış anlaşılmalara katkıda bulunmasıyla birlikte, yanlış teşhise yol açar ve kadınların tedavi için harekete geçmesini ertelemesine neden olur" dedi.
Daha önceki araştırmalarda, kadınların %85 ila %90'ının kalp krizine giden dönemde çeşitli semptomlar gösterdiğini de keşfettiler.
Kadınlarda kalp krizinden bir ay önce tanımlanan en yaygın semptomlar:
Kalp krizi sırasında kadınların yaşadığı semptomlar:
İngiliz Kalp Vakfı, kalp rahatsızlıkları için kadınlara erkeklerden yüzde elli daha fazla yanlış teşhis konduğunu belirtiyor.
Bir doktor, riskleri azaltmak ve sağlıklı kalmak için yapmanız gereken bazı önemli yaşam tarzı değişikliklerini buldu.
Dr. Nancy K. Sweitzer, kalbinizi sağlıklı tutmak için sigarayı bırakmak, bol miktarda meyve ve sebze içeren bir beslenme düzeni, alkollü içeceklerden kaçınmak, sağlıklı bir bel çevresi tutmak ve sık sık egzersiz yapmak gerektiğini söylüyor.
KALP SAĞLIĞINIZI KORUMANIZI SAĞLAYAN O BESİNLER
FINDIK, CEVİZ VE BADEM GİBİ SAĞLIKLI YAĞLARA SAHİP KURUYEMİŞLER
DOMATES
ISPANAK
ELMA
ZEYTİNYAĞI
