Demans, bir kişinin bilişsel yeteneklerinin zamanla azalması ve işlevselliğini kaybetmesiyle karakterize edilen bir nörolojik bozukluktur. Genellikle ilerleyici bir seyir gösterir ve yaşlanma süreciyle birlikte sıkça ortaya çıkar, ancak yaşla sınırlı bir sorun değildir. Belirtileri arasında hafıza kaybı, dil bozuklukları, problem çözme yeteneğinin azalması, kişilik değişiklikleri ve günlük yaşam aktivitelerini yerine getirme zorluğu bulunur. Ancak yakın zamanda yapılan bir araştırma lezzetli bu kahvaltının demans riskini azaltabileceğini buldu.
Araştırmacılar, bulguların öldürücü hastalık için 'yeni önleyici stratejilere' yol açabileceğini söylüyor.
Bir araştırma, tereyağı, yumurta ve kırmızı ette bulunan yağların demans riskini azaltabileceğini öne sürüyor.
Kanlarında trigliserit düzeyi yüksek olan yaşlı yetişkinlerin ölümcül duruma yakalanma olasılığı, bu miktarın yarısı kadar olanlara göre yüzde 18 daha azdı.
Yemeklik yağlarda da bulunan yağlar beynin ana enerji kaynaklarından biridir.
Melbourne'deki Monash Üniversitesi'nden Dr. Zhen Zhou şunları söyledi: "Daha yüksek trigliserit seviyeleri, demansa karşı koruma sağlayacak daha iyi sağlık ve yaşam tarzı davranışlarının bir yansıması olabilir."
"Bulgularımız, trigliserit düzeylerinin, yaşlı popülasyonlarda demans riski ve bilişsel gerileme için yararlı bir belirleyici olabileceğini gösteriyor."
Şu anda yaklaşık 944.000 İngiliz demansla yaşıyor ve uzmanlar bu sayının on yıl sonunda bir milyonu aşacağını öngörüyor.
Alzheimer, bu durumun en yaygın şeklidir ve tau ve amiloid de dahil olmak üzere beyindeki proteinlerin birikmesinden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Şu anda hastalığın tedavisi bulunmamaktadır, ancak birçok araştırma yapılmaya devam ediliyor.
Uzmanlar, yaşam tarzınızı nasıl iyileştireceğinize odaklanmanın hastalıkla savaşmanın en iyi yolu olduğunu söylüyor.
Trigliseritler, gıdalarda bulunan ve karaciğer tarafından üretilen, kanda dolaşan ve enerji olarak kullanılan veya vücut yağı olarak depolanan yağlardır.
Yüksek seviyeler tehlikeli olabilir ve ölümcül kalp hastalığı, felç ve pankreatit riskinizi artırabilir.
Neurology dergisinde yayınlanan en son araştırma, seviyelerin demans riskinizi nasıl etkilediğini inceledi.
Araştırmacılar İngiltere, ABD ve Avustralya'da 65 yaş ve üzeri 86.000'den fazla yetişkinin verilerini araştırma.
Araştırmanın başında hiçbirinde demans yoktu ve ortalama 12,5 yıl sonra 2.778 kişide demans gelişti.
"Normal ila yüksek normal aralık" içindeki daha yüksek trigliserit seviyeleri, grup genelinde daha düşük demans riskiyle bağlantılıydı.
Dr. Zhou şunları söyledi: "Trigliseritlerin içindeki belirli bileşenlerin daha iyi bilişsel işlevi destekleyip desteklemediğini araştırmak için gelecekteki çalışmalara ihtiyaç var.
"Bunlar yeni önleyici stratejiler geliştirmeye yardımcı olabilir."
