Kanserden uzak durmak neler yemememiz gerektiği sıklıkla dile getirilse de bunları ne kadar hayatımızdan çıkarabildiğimiz önemli bir tartışma konusu. Son günlerde bir onkoloji diyetisyeni, paylaştığı videoyla büyük dikkat çekti. Konusu ise; "evine asla sipariş etmediği" bir besindi. İşte çok sevdiğimiz ve onkoloji diyetisyenin "sakın" dediği o yemek…
Onkoloji diyetisyeni, kanser önleme yaşam tarzının bir parçası olarak asla dışarıdan sipariş etmeyeceği tek yiyeceği açıkladı.
İngiltere Kanser Araştırmaları Merkezi, 'kanser ' kelimesini duyduğumuzda aklımıza hemen en kötüsü geldiğine dair açıklamada bulundu.
Bunun sebebi ise hastalığın önümüzdeki 20 yıl içinde dünya çapında yüzde 55 daha yaygın hale gelmesinin tahmin edilmesi.
Kanser bazı durumlarda, kontrolünüz dışında olabilir ancak uzmanlar bunun her zaman 'şansızlık' sonucu olmadığını öne sürüyor.
Bu arada ABD'li Dr. Nichole, hangi yiyecek ve içeceklerden uzak durması gerektiğini anlatırken kanserden korunmaya odaklanıyor .
TikTok hesabı @oncology.nutrition.rd üzerinden ilk olarak her türlü alkolden uzak durduğunu açıkladı.
Alkolün 'altı farklı kanser türüne yakalanma riskini artıracağını' ve bunun içindeki etanol' nedeniyle olduğunu belirtti.
Doktor, ne yazık ki, en sevilen pizza malzemesinden uzak durmamızı da öneriyor. Asla pepperonili pizza siparişi vermediğini söyleyen Nichole, tek bir tüketimde bile işlenmiş etlerin kolorektal kanser riskinin artıracağını belirtiyor.
"Tamam, işlenmiş etler, ister pepperoni, sosisli sandviç, şarküteri ürünleri, önceden pişirilmiş etler olsun, bunların herhangi bir tüketimi kanser riskinizi artıracaktır" açıklamasında bulundu.
Çok pizza istediğinde evde yaptığını, sağlıklı peynirler, tavuk veya vejetaryen malzeme kullandığnı dile getirdi.
