Roza
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • ASTROLOJİ
  • nsosyal logo
Roza Galeri Roza Yaşam Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: "Bu durumu önlemenin ilk adımı..."

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: "Bu durumu önlemenin ilk adımı..."

Bebek sonrası anne-baba olmanın telaşı içinde eş olmayı unutan çiftler, zamanla görünmez bir mesafeyle karşılaşıyor. Oysa çocuğun en büyük ihtiyacı, anne-babasının birbirine duyduğu sevgiyi görmek.

ESRA EZMECİ
ESRA EZMECİ
Giriş Tarihi: 04.10.2025 12:16
Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Çocuk... Dünyaya geldiği an hayatı alt üst eden, aynı zamanda yeniden kurduran o küçücük mucize. Daha karnınıza düştüğü günden itibaren evin havası değişir. Beklentiler, umutlar, hayaller bambaşka bir yola girer. Hele kucağınıza aldığınız ilk an yok mu...

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Sanki zaman durur, gözünüzden yaşlar akar, kalbiniz yerinden çıkacak gibi çarpar. Dünyanın en büyük aşkını yaşamış gibi hissedersiniz. Ama işte tam da o anda, fark etmeden yepyeni bir sınav başlar: Çocuk geldikten sonra eş olmayı unutmamak.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Bugün tam da bu durumdan bahsedeceğim. Çünkü çevreme bakıyorum, danışanlarımla konuşuyorum, sokaktaki insanı dinliyorum, görüyorum ki çocuk geldikten sonra birçok çift birbirine eş değil, sadece anne ve baba olarak bakmaya başlıyor. Bir süre sonra da "biz ne olduk" diye şaşırıp kalıyor.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

HAYAT TAMAMEN DEĞİŞİYOR
Bir bebek eve geldiğinde hayat tamamen değişir. Uykusuz geceler, alt değiştirmeler, emzirmeler, ateş ölçmeler, doktor kontrolleri... Evin içinde koşuşturmalar hiç bitmez. Daha önce akşamları oturup sohbet eden, birlikte kahve içen çift, artık bebek uyuyacak mı, sabaha kadar ağlayacak mı, ateşi yükselecek mi diye diken üstünde yaşar.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Başlarda bu çok normaldir. Zaten anne- baba olmanın şoku vardır. İnsan yeni rolünü öğrenir, çocuğu tanır, ev düzenini ona göre kurmaya çalışır. Ama mesele şu ki, bu telaş aylarca, yıllarca böyle devam ettiğinde, eşler birbirine olan sevgiyi, ilgiyi, yakınlığı yavaş yavaş kaybetmeye başlar.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

MAMA YEDİ Mİ BEZİ DEĞİŞTİ Mİ?
Eskiden çiftler gün içinde yaşadıklarını birbirine anlatır, hayaller kurar, planlar yapardı. Çocuk olduktan sonra konuşmalar şuna döner: "Mama yedi mi, bez değiştirdin mi, gece kaçta uyandı, doktor ne dedi?" Bir bakmışsınız evde tek gündem çocuk olmuş.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Bu elbette kötü değil, ama eşlerin başka hiçbir konuda konuşmaması, birbirini sadece ebeveyn olarak görmesine yol açar. Gün gelir, biri "ya biz ne zamandır doğru düzgün sohbet etmedik" der, ama iş işten çoktan geçmiş olur.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

ROLLER ÖĞRENİLMEYE ÇALIŞILIR
Birçok kadın doğumdan sonra kendini tamamen anneliğe adar. O minicik cana zarar gelmesin, en iyi şekilde büyüsün diye uğraşır. Bebeğini kucağına alan anne, eşini istemeden ikinci plana atabilir. Erkekse bir yandan baba rolünü öğrenmeye çalışır ama çoğu zaman kendini dışlanmış hisseder.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Bir bakar ki karısı artık ona değil, tamamen bebeğe odaklanıyor. Bunun sonucunda evde şu tablo yaşanır: Kadın artık kendine bile vakit ayıramaz, sürekli koşturur. Erkekse kendini biraz kenarda kalmış gibi hisseder. İkisi de aslında iyi niyetlidir ama birbirine vakit ayırmayı unutur. Böyle olunca da eşlik, partnerlik, sevgililik arka planda kalır.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

BİRBİRİNİZE VAKİT AYIRMANIZ GEREKLİ
Evlilikte en büyük tehlike kavga değildir, yalnızlıktır. Çünkü kavga eden çift hâlâ iletişim kuruyordur. Ama yalnız hisseden eş, sessizce içine kapanır.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Çocuğu vardır, evi vardır ama yüreği boş kalır. İşte çocuk geldikten sonra eş olmayı unutan çiftlerde en sık görülen şey bu yalnızlık duygusudur. Kadın kendi içinde "beni kimse görmüyor" der. Erkek "artık benimle ilgilenmiyor" diye düşünür. Zamanla kırgınlık, küskünlük, hatta öfke doğar.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Birçok anne-baba şunu unutur: Çocuğun tek ihtiyacı mama, süt, bez değildir. Çocuğun en büyük ihtiyacı anne-babasının birbirine sevgi göstermesidir. Çünkü çocuk sevgiyi oradan öğrenir. Anne babasının göz göze geldiğini, sarıldığını, güldüğünü gören çocuk güvende hisseder.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Ama sürekli kavga eden ya da birbirine soğuk davranan anne-babanın çocuğu huzursuz olur. Belki dile getiremez ama içinde kaygı birikir. O yüzden aslında eşlerin birbirine vakit ayırması çocuğa yapılacak en büyük iyiliktir.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

PEKİ NE YAPMALI?
Çocuk geldikten sonra eş olmayı unutmamak için bazı küçük ama çok etkili yollar vardır.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

BİRLİKTE ZAMAN AYIRIN

Çocuk uyuduktan sonra yarım saat bile olsa sohbet edin. Ama konu çocuk olmasın. Sizden, hayallerinizden, günlük şeylerden konuşun. Flörtü unutmayın: Küçük bir mesaj, tatlı bir not, sürpriz bir kahve... Bunlar evliliği diri tutar.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

GÖREVLERİ PAYLAŞIN

Çocuğun bütün yükü bir kişiye binmesin. Paylaşınca hem iş kolaylaşır hem eşlik korunur. Kendinizi ihmal etmeyin: Sadece anne ya da baba değil, aynı zamanda kadınsınız, erkeksiniz. Kendinize bakın, aynaya gülümseyin. Beraber gülün: Kahkaha, evliliğin en büyük ilacıdır. Çocuğunuzla gülün ama birbirinizle de gülmeyi unutmayın. Destek alın: Anneanne, babaanne, akraba, bakıcı... Bazen çocuğu emanet edip eşinizle baş başa kalmak dünyanın en güzel yatırımını yapmaktır.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

EVİN İÇİNDE GÖRÜNMEZ BİR MESAFE
"Biz kavga etmiyoruz ama aramızda bir soğukluk var" diyen o kadar çok insan var ki... İşte bu soğukluğun sebebi, çoğunlukla çocuk olduktan sonra eş olmayı unutmak. Çünkü kavga etmiyorsunuz ama sarılmıyorsunuz da. Tartışmıyorsunuz ama gülmüyorsunuz da.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Evde herkes görevini yapıyor ama kimse birbirini özlemiyor. Birlikte yemek yeseniz bile sohbet yok. Çocuk güldüğünde gülüyorsunuz ama birbirinize bakıp gülmüyorsunuz. İşte bu görünmez mesafe zamanla büyüyor, arada duvar gibi yükseliyor. Bir de işin kültürel boyutu var. Bizde anne-baba olduktan sonra eşlerin birbirine vakit ayırması çoğu zaman "ayıp" gibi görülür.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Çocuğu bırakıp dışarı mı çıkacaksınız, Anne-baba oldunuz, artık fedakârlık yapın, çocuğunuz var, gezmeye ne gerek var. Bu cümleler çiftleri daha da kısıtlar. Oysa insan sadece anne ya da baba değildir, aynı zamanda kadındır, erkektir, eştir, sevgilidir. Bunların hepsine ihtiyaç vardır. Sadece çocuk merkezli bir hayat, bir süre sonra herkesi tüketir. Bazen çiftler öyle bir noktaya gelir ki çocuk adeta aralarına giren bir gölge olur.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

Kadın der ki: "Eşim artık bana kadın gibi bakmıyor" Erkek der ki: "Karım sadece anne oldu, bana ilgi göstermiyor" Halbuki ortada kötü niyet yoktur. Ama ilişki ihmal edildikçe o gölge büyür, büyür, sonunda eşler birbirini sadece "çocuğun annesi" ve "çocuğun babası" olarak görmeye başlar. İşte en tehlikeli nokta da budur. Çünkü evlilik, ortaklık değil, sevgililiktir.

Anne-baba olduktan sonra eş olduğunuzu unutmayın! Klinik Psikolog Esra Ezmeci anlattı: Bu durumu önlemenin ilk adımı...

EN BÜYÜK HEDİYEMİZ
Çocuk, hayatın en büyük hediyesi, en değerli emaneti. Ama çocuk uğruna eşliği unutursanız, bir gün birbirinize bakıp "biz nereye kaybolduk" diyebilirsiniz. Çocuğunuz en çok sizin birbirinize olan sevginizden güç alır. Unutmayın: İyi anne-baba olmanın yolu, önce iyi eş olmaktan geçer.

  • Veri Politikası
  • Sağlık Haberleri
  • Yaşam Haberleri
  • Güzellik Haberleri
  • Diyet
  • Rüya Tabirleri
  • Aile Haberleri
  • Kadın Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Cinsel Sağlık
  • Ruh Sağlığı
  • Dünya Haberleri
  • Moda Haberleri
  • Dekorasyon
  • İlişkiler
  • Makyaj
  • Cilt Bakımı
  • Saç Bakımı
  • El Ve Ayak Bakımı
  • Estetik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamilelik
  • Bebek Haberleri
  • Çocuk Haberleri
  • Egzersizler
  • Beslenme Haberleri
  • Erkek İsimleri
  • Kız İsimleri
  • Adet Hesaplama
  • Gebelik Hesaplama
  • Yükselen Burç Hesaplama
  • İnternet Reklam
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye/İletişim
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. Kuruluş Orhan
    5. ABİ
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın